Jawapan: Pizza Hacendado gorgonzola sumbat 4 keju tidak serasi dengan diet keto anda. Mengandungi sejumlah besar karbohidrat bersih.
Seperti yang kita lihat dalam artikel mengenai pizza, pizza itu sendiri tidak serasi dengan keto sama sekali. Dalam kes khusus piza 4 keju yang disumbat dengan Hacendado gorgonzola ini, kami telah mengurangkan bahagian kepada 1/4 daripada piza, yang bersamaan dengan 135 g. Dalam 135 g itu, kita mempunyai sejumlah 39.15 g karbohidrat. Yang merupakan satu jumlah yang besar. Semua ini, tanpa mengambil kira bahawa apa yang orang biasanya makan dalam kes ini adalah separuh pizza atau keseluruhan pizza. Dalam kes itu, mencapai tahap karbohidrat astronomi dan keluar ketosis segera.
Masalah utama dengan piza 4 keju yang disumbat gorgonzola Hacendado gorgonzola, seperti pizza secara umum, adalah doh dan sos. Doh dibuat terutamanya dengan tepung gandum. Hanya sekeping doh yang sepadan dengan 135 g mungkin menyediakan sekitar 30 g karbohidrat. Dan sebaliknya, sos tomato, yang boleh mengandungi sumbangan karbohidrat sebanyak 9 g setiap hidangan dan yang biasanya mengandungi sejumlah besar gula untuk meningkatkan rasa dan keasidan yang betul.
Jika anda seorang pencinta pizza dan ingin terus memakannya dalam diet keto anda, anda tidak perlu risau. Terdapat alternatif keto yang berdaya maju seperti pizza kerak kembang kol atau pizza kerak ayam. Terdapat banyak Resipi Piza Keto yang Serasi yang anda boleh membuatnya dan terus menikmatinya. Sudah tentu, jika anda memutuskan untuk membeli beberapa jenis adunan kembang kol pra-dibuat, semak pelabelan dengan baik. Memandangkan ia adalah perkara biasa untuk menambah sejumlah besar kanji dengan kandungan karbohidrat yang tinggi yang menjadikannya tidak serasi dengan diet ketogenik.
Maklumat pemakanan
Saiz hidangan: 135 g (1/4 daripada piza)
| nama | Valor |
|---|---|
| Karbohidrat | 39.15 g |
| Lemak | 10.8 g |
| Protein | 16.2 g |
| serat | 0 g |
| Kalori | Kcal 329.4 |
