Valiny: Tsy mifanentana amin'ny keto ny paoma satria be siramamy loatra.
Misy karazana paoma isan-karazany, manomboka amin'ny Red Delicious ka hatramin'ny Pink Lady, saingy indrisy fa tsy misy mifanaraka amin'ny sakafo keto.
Ny paoma Granny Smith dia manana gliosida vitsy indrindra, fa ny paoma iray manontolo dia mbola misy 18g ny karbônina. Ny paoma mamy kokoa, toy ny karazana Red Delicious, dia mbola betsaka kokoa, miaraka amin'ny 25 g ny karbônina isan-karazany.
Raha mila voankazo tena tsara ianao ary mifanaraka tanteraka amin'ny sakafo keto anao, manandrama matsiro zavokà.
Fampahalalana momba ny sakafo
Haben'ny fanompoana: 1 lehibe
| anarana | herim |
|---|---|
| Karbônina net | 25,4 h |
| menaka | 0.4 h |
| proteinina | 0.6 h |
| Gliosida total | 30,8 h |
| Fibre | 5.4 h |
| Kaloria | 116 |
loharanom-baovao: USDA
