Valiny: Ny currant mainty dia tsy keto mihitsy, satria misy gliosida be dia be izy ireo.
Mampalahelo fa ny currant mainty dia tsy mety amin'ny sakafo keto, satria ny voankazo mainty (kaopy 1) dia misy karbônina 17,2 g.
safidy
Como voankazo Ny hafa dia mitady ireo izay manana tondro misy karbôhydrate ambany toy ny karazana voaroy sasany, ohatra ny mûre, ny voaroy na ny frezy na ny zavokà misy tavy ara-pahasalamana avo lenta.
Fampahalalana momba ny sakafo
Haben'ny fanompoana: 1 kaopy
| anarana | herim |
|---|---|
| Karbônina net | 17.2 h |
| menaka | 0,5 h |
| proteinina | 1,6 h |
| Gliosida total | 17.2 h |
| Fibre | 0,0 h |
| Kaloria | 71 |
loharanom-baovao: USDA
