Valiny: Ny kiwi dia ao anatin'ny sakafo keto raha raisina amin'ny antonony.
Ny kiwi (voankazo 1) dia misy gliosida 8 g isaky ny voankazo 1. Tsy hoe ambany fa tsy voarara ary azo hanina amin'ny ampahany kely isan'andro mba hisorohana ny fihoaran'ny gliosida.
Vitaminina sy otrikaina
Ny kiwi dia misy 71% amin'ny soso-kevitra isan'andro ny vitaminina C, antioxidant tena ilaina izay afaka manampy amin'ny fisorohana ny aretim-po.
Fampahalalana momba ny sakafo
Haben'ny fanompoana: voankazo 1
| anarana | herim |
|---|---|
| Karbônina net | 8.0 h |
| menaka | 0.4 h |
| proteinina | 0.8 h |
| Gliosida total | 10,1 h |
| Fibre | 2,1 h |
| Kaloria | 42 |
loharanom-baovao: USDA
