Valiny: Tsy keto ny mananasy satria be siramamy loatra.
Mampalahelo fa matsiro be ny mananasy ka tsy mifanaraka amin'ny sakafo keto.
Ny anana 1 kaopy iray dia misy 19.5 g ny kôbhydrate, ka ny 8.3 g dia siramamy. io vola io dia avo loatra ho an'ny olona mihinana keto. Tsy maintsy misafidy voankazo hafa mifanaraka amin'ny sakafonao ianao toy ny mûre y frezy.
Fampahalalana momba ny sakafo
Haben'ny fanompoana: 1 kaopy
| anarana | herim |
|---|---|
| Karbônina net | 19,5 h |
| menaka | 0,2 h |
| proteinina | 0.9 h |
| Gliosida total | 19,5 h |
| Fibre | 0,0 h |
| Kaloria | 74 |
loharanom-baovao: USDA
