Valiny: Miaraka amin'ny 0.465g ny karbônina, Ybarra 100% Olive Oil Mayonnaise dia mifanaraka tanteraka amin'ny keto.
Araka ny efa fantatsika dia iray amin'ireo olana lehibe atrehintsika mayonnaise fonosana na indostrialy amin'ny sakafo keto dia matetika izy ireo no manao izany menaka tanamasoandro. Izany dia noho ny vidiny ambany sy ny tsirony malefaka kokoa. Izany no mahatonga ny mayonnaise malefaka sy mora kokoa. Ny olana dia ny menaka sunflower dia manimba ny vatana. Ny fandinihana natao tany Espaina tamin'ny 2012 dia nampiseho fa ny menaka tanamasoandro voadio dia misy fitambarana antsoina hoe aldehydes ary voalaza fa misy ifandraisany amin'ireo. aretin'ny neuronal sasany sy karazana homamiadana sasany. Noho izany dia tsy mankasitraka izany na kely aza ny vondrom-piarahamonina keto menaka tanamasoandro ary manoro indrindra ny fampiasana ny oliva menaka, kôkônina etc.
Noho izany, mba hahazoana mayonnaise keto mifanaraka tsara, ankoatra ny famenoana ny zavatra andrasana ilaina momba ny habetsaky ny kôbhydrate, dia mila tsy vita avy amin'ny gliosida. menaka tanamasoandro ifotony. Koa satria ny menaka no akora, izany matetika dia mitentina mihoatra ny 70% amin'ny mayonnaise.
Amin'io lafiny io dia afaka miala sasatra isika amin'izany mayonnaise 100% menaka oliva Ybarra. Satria tokoa, ny tena ingredient azy dia oliva menaka. Iray amin'ireo menaka mahasalama indrindra any ary iray amin'ireo atolotry ny vondrom-piarahamonina keto. Miaraka amin'ny totalin'ny 0.45 g ny gliosida net isaky ny sotro (15 g ny sotro tsirairay) dia manana keto tanteraka ity mayonnaise ity. Ary azontsika raisina an-kalalahana izy io na ampiasaina ho fiakanjo ho an'ny fomba fanamboarana keto toy ny, fomba fahandro salady keto.
Keto mayonnaise tabilao fampitahana
Haben'ny fanompoana: 15g (1 scoop)
| anarana | gliosida isaky ny ampahany | Keto izany |
|---|---|---|
| Mayonnaise 100% menaka oliva Ybarra | 0.465 h |  Si |
| Mayonnaise miaraka amin'ny menaka oliva Ybarra | 0.45 h |  No |
| Mayonnaise miaraka amin'ny menaka oliva Auchan | 0.33 h | Si |
| Mayonnaise miaraka amin'ny menaka oliva Mayaoliva | 0.9 h | No |
| Hunter & Angony Mayonnaise menaka avocado tongolo gasy | 0.15 h | Si |
| Hunter & Angony Sokay Sokay Mayonnaise menaka avocado | 0.15 h | Si |
| Hunter & Gather Mayonnaise menaka avocado | 0.075 h | Si |
| Mayonnaise miaraka amin'ny menaka oliva mifoka Aldi | 0.225 h | No |
| Saosy misy menaka avocado Ligeresa | 0.885 h |  somary |
| Saosy mayonnaise tsy misy kalôria ambany Locco | 0.13 h | Si |
| Mayonnaise vegan miaraka amin'ny menaka avokado Hunter & Gather mayocado | 0.1 h | Si |
| mayonnaise maivana tsy misy siramamy na tavy Yonesa Nu3 | 0.33 h | Si |
| Saosy Mayonnaise tongolo gasy tsy misy kalôria ambany Locco | 0.165 h | Si |
| Saosy mayo 0% Servivita | 0.3 h | Si |
Fampahalalana momba ny sakafo
Haben'ny fanompoana: 15g (1 scoop)
| anarana | herim |
|---|---|
| gliosida | 0.465 h |
| menaka | 10.8 h |
| proteinina | 0.15 h |
| Fibre | 0 h |
| Kaloria | 99.3 kcal |
