Tutti vogliono essere sani, ma alcune persone con a dieta chetogenica i carboidrati bassi non ottengono un'alimentazione adeguata dai prodotti che consumano. Affinché questo non ti accada, metti la polvere nella tua mente Perfetti Keto Micro Verdi.
Con il lancio di questo nuovo prodotto, volevamo escogitare alcuni modi creativi e deliziosi per berlo, quale modo migliore che iniziare con un frullato di verdure matcha micronutrienti? Ecco una ricetta per bere per assicurarti di avere le tue verdure per la giornata!
Micronutrienti
I micronutrientiConosciuti comunemente come "vitamine e minerali", sono i nutrienti di cui il tuo corpo ha bisogno in piccole quantità per sopravvivere. Sono l'opposto di macronutrienti come grassi, proteine e carboidrati di cui il nostro corpo ha bisogno per l'energia per il corretto funzionamento del corpo e le attività quotidiane.
Sfortunatamente, molte persone non assumono abbastanza frutta e verdura nella loro dieta e le persone a dieta chetogenica a volte scelgono frutta e verdura ad alto contenuto di carboidrati.
Ricorda: Frutta e verdura dal sapore dolce sono carboidrati semplici.
Se il tuo corpo non riceve le piccole quantità di micronutrienti di cui ha bisogno, possono svilupparsi disturbi da carenza di micronutrienti e possono svilupparsi molti problemi di salute. Questo è il motivo per cui Perfect Keto Greens è stato creato in modo che le persone possano ottenere la corretta alimentazione da frutta e verdura.
A differenza di un multivitaminico, la polvere di micronutrienti verdi non contiene alcuna forma sintetica di nutrienti. Infatti, ogni frutta e verdura è stata specificamente raccolta e polverizzata per fornirti una combinazione di frutta e verdura (combinata anche con enzimi digestivi e supporto per la salute dell'intestino), in modo da ottenere tutti i nutrienti di cui hai bisogno da cibi integrali. .
Assicurati di consultare la nostra guida su come e quando utilizzarla Perfetti Keto Micro Verdi per ulteriori idee su come incorporare la polvere nella tua dieta.
Frullato Matcha con Micro Verdi
Prova questo frullato di verdure Matcha con micronutrienti per assicurarti di ottenere la corretta alimentazione anche dalle verdure della tua dieta keto!
- Tempo totale: 5 minuti
- prestazioni: 1
- categoria: Bibite
- Cucina: Americana
Ingredienti
- 2 cucchiai di peptidi di collagene
- 1 cucchiaio di olio MCT
- 1 cucchiaino di polvere di matcha
- 1/4 tazza di latte di cocco intero in scatola
- 1/4 tazza di mirtilli selvatici congelati
- 1/2 tazza di ghiaccio
- 1 tazza d'acqua
- 5 gocce di stevia liquida
Istruzione
- Unire tutti gli ingredienti tranne il collagene nel frullatore.
- Frullare a fuoco alto fino a che liscio.
- Aggiungere il collagene e pulsare per combinare.
- Servi, bevi e divertiti!
Nutrizione
- Calorie: 305
- Grasso: 18,6 g
- carboidrati: 12,7 g
- proteine: 19,6 g
parole chiave: Frullato Matcha con Verdure Micronutrienti