Psyllium bụ eriri sitere n'okike nke egosiri na ọ na-enyere aka na nsogbu mgbaze dị ka afọ ntachi, yana kwalite ahụike obi.
Otu teaspoon nke psyllium husk nwere 4 g nke mkpokọta carbohydrates, mana nke a bụ eriri zuru oke, ya mere nke ahụ bụ 0 g nke carbohydrates net. Ọ nwere ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ protein 0 ma ọ bụ abụba, yabụ na ọ gaghị enyere gị aka iru macro gị kwa ụbọchị, mana ị nwere ike ịnwe ntakịrị psyllium ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịbawanye ụba nke eriri na nri gị ntakịrị.
Ntụ ntụ Mgbakwunye Fiber metamucil Ọ bụ isi pysllium husk, n'agbanyeghị na ọ bụghị keto n'ihi ihe na-atọ ụtọ ya.
Ebee ka ịzụta ya?
Ọ bụrụ na ịchọrọ iji mgbakwunye pysllium husk fiber, ị ga-akpachara anya. Ebe ọ bụ na ọtụtụ ụdị na-agbakwunye sweeteners. Nhọrọ kacha mma ị ga-ewere bụ ịnweta ya n'ọnọdụ dị ọcha dị ka ọ dị na nke a.
- Organic psyllium husk - 500 g
- 99% dị ọcha
- Ngwaahịa si organic ugbo.
- Were 1 teaspoon kwa ụbọchị, gwakọta ya na mmiri mmiri. Tinye na dose nke mmiri ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi, compote mkpụrụ osisi, ofe ma ọ bụ ngwaahịa mmiri ara ehi.
