Jawaban: Beyond Burgers mengandung 3g karbohidrat bersih. Ini sedikit, tetapi lebih tinggi dari hamburger daging, karena tidak mengandung karbohidrat. Namun, Beyond burgers kompatibel dengan keto.
Jika Anda ingin makan burger vegetarian sejati, bersiaplah untuk melepaskan diri. Bahkan jika Anda berharap rasanya mirip dengan patty daging sapi standar, Anda mungkin akan mendapat kejutan yang menyenangkan. Karena perbedaan antara burger Beyond dan burger daging biasa sangat kecil sehingga orang dapat dengan mudah membingungkan mereka.
Penting untuk diingat: Beyond Burgers adalah untuk orang yang ingin menghindari daging, bukan untuk orang yang ingin menghindari karbohidrat. Setiap 115g hamburger mengandung 3g karbohidrat bersih. Itu dapat diterima dalam parameter diet keto, tetapi daging sapi asli tidak mengandung karbohidrat.
Meskipun Beyond Burgers mengandung lebih banyak karbohidrat, mereka juga memberikan lebih banyak nutrisi. Hamburger kaya akan vitamin A, B, C dan D, yang diperlukan untuk semua jenis fungsi fisik, dan mengandung 15% RDA kalsium, yang membantu menjaga kesehatan tulang. Sebagai perbandingan, daging sapi mengandung kalsium dan zat besi, tetapi lebih sedikit dari burger Beyond.
Protein kacang polong, yang merupakan bahan utama burger Beyond, memiliki beberapa keunggulan dibandingkan protein hewani. SEBUAH Belajar 2014 menemukan bahwa ia memiliki efek pengaturan pada kadar gula darah, dan beberapa penelitian telah menemukan bahwa protein kacang polong adalah lebih efektif dari serum untuk pertumbuhan otot. Manfaat pembentukan otot sangat besar dalam protein kacang polong, yang dulunya merupakan suplemen khas binaragawan vegan, tetapi sekarang menjadi suplemen kebugaran yang populer.
Burger Beyond tidak hanya terasa seperti daging asli, tetapi juga berperilaku seperti itu. Sejumput cocoa butter meleleh mensimulasikan tampilan daging sapi, dan ekstrak apel membuat dagingnya "sintetis”Ubah warna saat dimasak, ubah warna merahnya menjadi cokelat yang enak.
Kebanyakan orang makan Beyond burgers dengan kecap dan roti hamburger, tetapi ini sulit dilakukan jika Anda ingin mempertahankan diet keto Anda, jadi Anda mungkin harus menjadi kreatif. Pertimbangkan untuk mencabik-cabik burger Beyond Anda menjadi salad segar dengan tomat dan saus salad membuatnya kompatibel dengan keto. Atau coba salah satu yang enak ini resep burger keto.
Daging sulit dihindari dalam diet keto, tetapi jika Anda mencoba untuk menguranginya, Beyond friendly keto pasti akan membantu. Ingatlah untuk memperhitungkan 3g karbohidrat bersih dalam total harian Anda.
Dimana untuk membelinya?
Di luar burger relatif sulit ditemukan di luar AS Tetapi semakin sedikit. Karena popularitas mereka yang tinggi membuat mereka menjangkau seluruh dunia.
- Produk ini FROZEN dan dikirim dalam keadaan REFRIGERATED.
- BAHAN BAKAR BERBASIS TANAMAN PERTAMA DI DUNIA YANG TERLIHAT, MEMASAK DAN MEMENUHI SEDANG TANPA GMO, KEDELAI, ATAU GLUTEN.
- Persiapan: Panaskan panggangan dan masak selama 4-5 menit.
- Cocok untuk vegan dan vegetarian
