Jawaban: Roti gandum hitam protein natursoy adalah roti rendah karbohidrat yang dapat dimasukkan dalam diet keto Anda dalam jumlah rendah.
Dan inilah roti protein lain yang cocok dengan diet keto Anda jika Anda mengonsumsinya dalam jumlah rendah. Sepotong khas roti protein Natursoy ini memiliki ukuran sekitar 31g. Untuk setiap irisan, kami memiliki total 4.34 g karbohidrat. Yang berarti kita memiliki roti keto lain di depan kita. Meskipun ini sudah memiliki kadar karbohidrat yang membuat sulit untuk menggunakan 2 iris atau serupa karena jumlahnya mulai menembak. Tetapi sangat sah untuk menggunakan sepotong untuk sarapan atau sebagai iringan sesekali untuk makan.
Roti protein Natursoy ini juga vegan dan vegetarian dan bebas dari minyak tidak sehat seperti minyak bunga matahari. Meskipun jumlah minyak dalam roti biasanya sangat rendah, semakin sedikit minyaknya, semakin baik. Dan dalam hal ini adalah 0.
Anda memiliki pilihan roti keto lain yang lebih rendah karbohidratnya seperti roti protein keto Nuturpan dan juga, Anda memiliki pilihan untuk melakukannya sendiri. Ada banyak resep yang bisa berguna seperti: Resep Roti Tepung Kelapa Keto, roti keto bebas gluten, roti awan keto dan wijen keto bebas gluten dan roti rami.
Bagan perbandingan roti keto
Ukuran Porsi Sedang: 1 Iris
nama | Karbohidrat per porsi | Ini keto |
---|---|---|
Makanan Tipis Roti Bebas Karbohidrat | 0 gram | Si |
Roti protein keto Naturpan | 0.961 gram | Si |
Konsumsi roti protein tinggi | 9.331 gram | Tidak |
Roti multigrain kaya protein | 3.7 gram | Si |
Roti gandum protein natursoy | 4.34 gram | Si |
Roti Irisan Protein Backer Fit | 2.05 gram | Si |
Roti protein dengan ejaan PR-OU | 2.45 gram | Si |
Roti Protein Bofrost | 5.4 gram | Si |
Panci protein GoodyFoods dengan biji | 1.5 gram | Si |
Roti protein diet Aliment | 5.1 gram | Si |
Roti protein dengan biji KL Protein | 2.75 gram | Si |
Informasi gizi
Ukuran porsi: 31 g (1 potong)
nama | keberanian |
---|---|
Karbohidrat | 4.34 gram |
Gendut | 2.759 gram |
Protein | 6.2 gram |
serat | 0 gram |
Kalori | 73.78 kcal |