Teb: Nrog 0.465g ntawm net carbs, Ybarra 100% Txiv roj roj Mayonnaise yog tag nrho keto tshaj.
Raws li peb twb paub lawm, ib qho teeb meem loj uas peb muaj nrog mayonnaise ntim los yog kev lag luam ntawm cov khoom noj keto yog tias lawv feem ntau ua nrog paj noob hlis roj. Qhov no yog vim nws tus nqi qis dua thiab saj me ntsis. Uas ua rau ib tug smoother thiab pheej yig dua mayonnaise. Qhov teeb meem yog cov roj sunflower ua mob rau lub cev. Ib txoj kev tshawb fawb tau ua nyob rau hauv Spain hauv 2012 tau pom tias cov roj sunflower refined muaj cov tshuaj hu ua aldehydes thiab tias cov no muaj feem xyuam nrog. qee qhov mob neuronal thiab qee hom mob qog noj ntshav. Yog li cov zej zog keto tsis muaj kev txaus siab rau qhov no paj noob hlis roj thiab pom zoo saum toj no tag nrho cov kev siv ntawm txiv roj roj, txiv maj phaub roj thiab lwm yam
Yog li kom tau txais ib qho zoo sib xws keto mayonnaise, dhau qhov ua tau raws li qhov tsim nyog xav tau hais txog qhov tsawg ntawm carbohydrates, peb xav tau tias nws tsis yog tsim los ntawm paj noob hlis roj hauv paus. Txij li cov roj yog cov khoom xyaw, nws ib txwm tso nyiaj rau ntau tshaj 70% ntawm cov mayonnaise.
Hauv qhov kev nkag siab no, peb tuaj yeem so yooj yim nrog qhov no mayonnaise 100% txiv roj roj Ybarra. Txij li qhov tseeb, nws cov khoom tseem ceeb yog txiv roj roj. Ib qho ntawm cov roj noj qab haus huv tshaj tawm muaj thiab ib qho kev pom zoo los ntawm cov zej zog keto. Nrog rau tag nrho ntawm 0.45 g ntawm net carbohydrates ib tablespoon (15 g txhua tablespoon) peb muaj tias qhov no mayonnaise yog lig keto. Thiab peb tuaj yeem coj nws dawb lossis siv nws los ua khaub ncaws rau peb cov zaub mov keto xws li, keto zaub xam lav.
Keto mayonnaise sib piv daim duab
Qhov Loj: 15g (1 Scoop)
| lub npe | Carbohydrates ib feem | Nws yog keto |
|---|---|---|
| Mayonnaise 100% txiv roj roj Ybarra | 0.465 g |  Si |
| Mayonnaise nrog txiv roj roj Ybarra | 0.45 g |  Tsis yog |
| Mayonnaise nrog txiv roj roj Auchan | 0.33 g | Si |
| Mayonnaise nrog txiv roj roj Mayaoliva | 0.9 g | Tsis yog |
| Hunter & Sau Qej Avocado Roj Mayonnaise | 0.15 g | Si |
| Hunter & Sau Chili Lime Avocado Roj Mayonnaise | 0.15 g | Si |
| Hunter & Sau Avocado Roj Mayonnaise | 0.075 g | Si |
| Mayonnaise nrog smoked txiv roj roj Aldi | 0.225 g | Tsis yog |
| Sauce nrog avocado roj Ligeresa | 0.885 g |  Nruab nrab |
| Locco Low Calorie Qab Zib Dawb Mayonnaise Sauce | 0.13 g | Si |
| Vegan mayonnaise nrog Hunter & Sau mayocado avocado roj | 0.1 g | Si |
| Lub teeb mayonnaise tsis muaj suab thaj lossis rog Yonesa Nu3 | 0.33 g | Si |
| Locco Low Calorie Qab Zib Dawb Qej Mayonnaise Sauce | 0.165 g | Si |
| Mayo ntses 0% Servivita | 0.3 g | Si |
Ntaub ntawv qhia txog khoom noj khoom haus
Qhov Loj: 15g (1 Scoop)
| lub npe | Tseem ceeb |
|---|---|
| Carbohydrates | 0.465 g |
| Rog | 10.8 g |
| Kev Cuam Tshuam | 0.15 g |
| Fiber ntau | 0 g |
| Cov calories | 99.3 kcal |
