Amsa: miya mai zaki da mai tsami ba shi da sukari gabaɗaya kuma za ku iya amfani da shi ba tare da matsala ba. Amma yana amfani da sucralose azaman mai zaki. Don haka ku tabbata ba shi da wani tasiri a kan ku.
da miya mai dadi da tsami Gabaɗaya ba su dace da keto kwata-kwata ba. Wanda muka riga muka gani a cikin general review na su. Waɗannan suna da yawa sugar a matsayin daya daga cikin tushen sinadaran. Don haka al'ada ne a nisantar da su a cikin salon rayuwar keto. Amma a wannan yanayin za mu bincika miya mai dadi da m ba tare da sukari ba daga alamar elevenfit. Tare da jimlar 0.42 g na carbohydrates a kowace cokali (15 g), wannan keto cikakke ne mai dacewa da zaki da miya mai tsami ba tare da sukari ba.
Abin zaki da kuke amfani dashi don maye gurbin sukari shine sucralose. Kamar yadda muka fada sau da yawa a baya, sucralose shine cikakkiyar abin zaki mai dacewa da keto. Amma akwai mutanen da aka cire daga ketosis. Don haka idan ba ku kasance masu amfani da wannan kayan zaki na yau da kullun ba, manufa shine ku gwada shi kadan kadan kafin cinye shi da yawa. Adadin mutanen da suka rasa ketosis a zahiri suna da ƙasa sosai, amma yana da kyau a warke cikin lafiya.
Alamar Elevenfit ya ƙware sosai wajen yin kayan abinci, miya da ruwan 'ya'yan itace waɗanda suka dace da keto. Haƙiƙa ana tsammanin samfuran su ba su da ƙarancin carbohydrates da sukari. Don haka yawancin samfuran su a zahiri suna biyan waɗannan buƙatun.
Don haka idan kuna son samun miya mai daɗi da ɗanɗano tare da ɗan namanku ko kifi, wannan miya mai daɗi mara daɗi mara daɗi da tsami ya dace daidai da abincin keto kuma kuna iya amfani da shi ba tare da matsala ba.
Bayanin abinci
Girman Bautawa: 15g (1 Scoop)
| sunan | mazakuta |
|---|---|
| Carbohydrates | 0.42 g |
| Kayan mai | 0 g |
| Amintaccen | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Kalori | 2.4 kcal |
