Freagairt: Tha TaB Cola na sòda daithead gu tur freagarrach airson stoidhle keto vuda. Tha e ìosal ann an gualaisg agus bidh e a ’cleachdadh milsearan co-fhreagarrach keto.
B ’e TaB a’ chiad deoch bog ìosal-calorie a chaidh a leasachadh leis a ’chompanaidh Coca-Cola. Anns gach can de TaB Cola tha 1g de carbs lìon, ga dhèanamh na dheagh roghainn sòda a mhealtainn gun a bhith a ’briseadh do ketosis.
Ged a dh ’fhaodas sòda a bhith agad bho àm gu àm, cuimhnich gur e an dòigh as fheàrr air fuireach hydrated a bhith ag òl tòrr uisge.
Milsearan
Is e am prìomh mhìlseachd ann an TaB saccharin calcium, milseir a tha 300 uair nas binne na siùcar, ged nach eil buaidh sam bith aige air ìrean siùcar fala. Ann am faclan eile, faodaidh tu biadh milis-saccharin ithe gun a bhith a ’toirt buaidh air do ketosis.
Tha TaB ann cuideachd aspartame, milseir le preas gu math dona anns a ’choimhearsnachd keto an dèidh a sgrùdadh a chaidh a dhèanamh ann an 2006 far an deach a mholadh gum bi aspartame a ’meudachadh cunnart aillse. Ach a dh ’aindeoin sin, sgrùdaidhean às deidh sin, a tha air an deuchainn seo ath-riochdachadh, cha do lorg mi dàimh eadar aillse agus caitheamh àbhaisteach aspartame.
Faodaidh milsearan fuadain casg a chuir air ketosis ann am beag-chuid de dhaoine. Mar sin, mura h-eil thu cinnteach mu bheachdan do bhodhaig air milsearan fuadain, deoch TaB ann an cuibhreannan beaga mus cuir thu an deoch seo a-steach don daithead agad mar as àbhaist.
Roghainnean eile
Zevia Is e deoch bog a th ’ann le grìtheidean nas nàdarra. Tha e air a dhèanamh milis le stevia, milseir nach tog siùcar fala agus a tha co-chòrdail ris an daithead keto.
Fiosrachadh beathachaidh
Meud frithealaidh: 1 can de 330 ml
| ainm | Valour |
|---|---|
| Carbs glan | 1,0 g |
| geir | 0,0 g |
| Pròtain | 0,0 g |
| Làn gualaisg | 1,0 g |
| Fiber | 0,0 g |
| Calaraidhean | 0 0 |
Tobar: Làrach-lìn saothraiche
