Freagairt: Tha ola ollaidh maighdean Hacendado làn ketogenic.
Mar a mhìnich sinn mu thràth anns an inntrig fhreagarrach gu ola ollaidh, Tha ola ollaidh maighdean Hacendado làn ketogenic agus is dòcha an ola as fheàrr airson do daithead keto a ghabhail. Tha seo gu cinnteach a ’gineadh ceist dhut. Mas e esan as fheàrr ... carson nach eil aige ach 4 puingean?
Tha am freagairt sìmplidh. Anns a ’chùis seo, tha sinn mu choinneimh ola ollaidh òigh. Mar sin chan e seo an roghainn as fheàrr a tha ri fhaighinn nuair a thig e gu ola ollaidh. Bhon rud as fheàrr chun na bu mhiosa, bhiodh againn an toiseach ola ollaidh òil a bharrachd. An ath rud bhiodh seo againn, an ola ollaidh òigh. An uairsin thàinig an ola ollaidh ath-leasaichte. Ann an cuid de dh'àiteachan ris an canar dian ola ollaidh no ola ìre. A tha mar as trice measgachadh de dh ’olan ollaidh ath-leasaichte aig a’ char as miosa agus ath-leasaichte agus maighdean aig a ’char as fheàrr.
Tha seo uile air sgàth a phròiseas às-tharraing. A thaobh ola ollaidh òil a bharrachd, thèid am pròiseas a dhèanamh fuar. Thathas a ’gineadh taois leis an olive phronnadh agus às an sin gheibhear an ola. Ann a bhith a ’toirt a-mach ola òigh no grinneachadh, thathas a’ cleachdadh phròiseasan a ghabhas dèanamh le teas agus / no toraidhean ceimigeach a tha a ’lughdachadh càileachd na h-ola a bharrachd air an t-susbaint beathachaidh aice. Uime sin agus aon uair eile, is fheàrr ma tha thu a ’cleachdadh ola ollaidh òil a bharrachd.
Air an làimh eile, tha tunna de shochairean slàinte aig ola ollaidh. Is e searbhag monounsaturated a tha gad chuideachadh lughdaich cunnart tinneas cridhe. Tha susbaint àrd ann cuideachd Oleocanthal., a bheir seachad buaidh anti-inflammatory coltach ri ibuprofen. Ma tha thu a ’dol a chleachdadh airson còcaireachd (friogais), tha a phuing lobhadh eadar 160 - 210 ° C, a rèir a ’bhrand. A tha ga dhèanamh gu tur dligheach. Ged air sgàth a blas dian, tha daoine ann as fheàrr leotha an ola pailme, a tha cuideachd gèilleadh ri keto agus seasmhach suas gu 235 ° C.
Fiosrachadh beathachaidh
Meud seirbheiseachaidh: 15g (1 Scoop)
ainm | Valour |
---|---|
Gualaisgean | 0 g |
Saill | 13.65 g |
Pròtain | 0 g |
Fiber | 0 g |
Calaraidhean | 122.85 kcal |