An bhfuil im Keto Peanut?

Freagra: Is féidir im peanut a keto má aimsíonn tú an branda ceart.

Ag brath ar an mbranda agus an stíl, is féidir le im peanut 4-13g de charbs glan a bheith i spúnóg bhoird 2. Is réimse an-leathan é seo, mar sin tá sé indéanta 4g de charbaihiodráití a ithe ar aiste bia keto, cé go bhfuil 13g an iomarca. Tá an chontúirt is mó le him peanut ag dul thar fóir toisc go bhféadfadh sé a bheith deacair méideanna coda a rialú agus é á ithe.

Seo cuid de na brandaí im peanut is fearr leat a oireann do keto:

• Im Peanut Mheiriceá: Tá an t-im seo go hiomlán keto mar ní sholáthraíonn sé ach 1g iontach de ghlan-charbs in aghaidh an fónamh.
• Bia HSN: Tairgeann an chuideachta seo im peanut carb-íseal a fhaigheann marcanna arda agus athbhreithnithe rave as a gcuid blas.

Le haghaidh rogha keto seachas im peanut, is féidir leat triail a bhaint as an im almón. Gan ach 3g de charbs glan i spúnóg bhoird 2, is bealach é chun do chuid ime a shásamh gan na carbs go léir a ithe.

Eolas cothaithe