Níl ach 4g de charbs glan sna blasanna dearfacha seo ó bharraí próitéine Quest Bars. Ith ceann más mian leat borradh próitéine a ráthú duit féin nó díreach mar chóireáil bia gan mothú ciontach.
Tá tóir ar lúthchleasaithe agus ar ardaitheoirí meáchain ar bharraí próitéine Quest Bars. Le 16-21g de phróitéin in aghaidh an bharra, tá siad iontach chun muscle a thógáil. Tá na barraí seo chomh blasta agus tá macronutrients chomh maith sin go mbeidh tú tempted iad a ithe an lá ar fad. Just a choinneáil i gcuimhne a ábhar substaintiúil snáithín, ag 14g in aghaidh an bharra. Cé go gcuidíonn snáithín go mbraitheann tú níos faide níos faide, féadann sé fo-iarsmaí míthaitneamhacha a chur faoi deara mar ghás nó faoi bhláth má itheann tú an iomarca barraí in aghaidh an lae.
Amhail is nach raibh a chuid blasanna taitneamhach go leor chun taitneamh a bhaint as mar atá, roinneann Quest oidis keto-chairdiúla a úsáideann barraí próitéine mar chomhábhair, mar shampla cáca lá breithe y na cupcakes mocha. Is cinnte go dtaitneoidh gach bialann leo, bíodh siad ag ithe keto nó neamh-keto araon.
Cá háit le iad a cheannach?
- Tá thart ar bharraí próitéine rompu (12 bharra 60g, faoi seach). 20 g de phróitéin in aghaidh an bharra
- Tá na barraí uile saor ó ghlútan agus soy, níl aon bhreiseáin siúcra iontu agus tá carbaihiodráití íseal iontu
- Tá próitéiní tábhachtach chun matáin a aisghabháil, mar sin is iad an rogha is fearr leo go háirithe do dhaoine atá buartha faoina réim bia agus lúthchleasaithe
- Cuidíonn barraí rompu le galair meitibileach a chosc agus tá siad blasta agus sláintiúil
- Tá barraí próitéine ar fáil i go leor blasanna blasta éagsúla, rud a ligeann duit taitneamh difriúil a bhaint as gach lá
