Chaque portion de Zipfizz Energy Drink Mix (125 ml) contient 2 g de glucides nets. Ce n'est pas une quantité aussi faible que d'autres boissons alternatives comme café noir ou l' Red Bull Total Zéromais il est encore suffisamment faible en glucides pour s'adapter confortablement aux limites quotidiennes de glucides de la plupart des gens.
Zipfizz Energy Drink Mix contient 100.0 mg de caféine. UNE étude réalisée chez l'homme en 2017 ont constaté que les personnes qui consommaient entre 2.5 et 5.0 mg de caféine par kg de poids corporel augmentaient leur taux de cétone dans le sang entre 88 % et 116 %. D'autre part, il a également été démontré que la caféine augmente le métabolisme, améliore les niveaux d'énergie à court terme et aide à la perte de graisse.
Vitamines et nutriments
Zipfizz Energy Drink Mix est riche en niacine, une vitamine B qui soutient un système digestif et nerveux sain. Contient 77% de valeur quotidienne de vitamine B6 conseillé. La vitamine B6 soutient la santé cardiovasculaire et renforce le système nerveux. Zipfizz contient également 1000 fois le valeur quotidienne de vitamine B12 recommandé, ce qui permet de réduire le risque de anémie y ostéoporose, et 5 fois le valeur quotidienne de vitamine C. La vitamine C est un antioxydant essentiel qui peut vous aider à prévenir les maladies cardiovasculaires.
Cependant, Zipfizz Energy Drink Mix est pauvre en nutriments, par rapport à d'autres aliments tels que les noix et les légumes à feuilles vertes. Par conséquent, vous devez le boire avec modération, pour éviter que sa consommation ne vous permette de manger d'autres glucides plus sains.
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Information nutritionnelle
Portion : 125 ml
| Nom | Bravoure |
|---|---|
| Glucides nets | 2,0 g |
| Graisse | 0,0 g |
| Protéine | 0,0 g |
| Glucides totaux | 2,0 g |
| fibre | 0,0 g |
| Calories | 20 |
source: Site Web du fabricant
