Est-ce que quelque chose que les anciens Incas utilisaient pourrait guérir vos problèmes modernes ?
La réponse peut être un OUI retentissant ! C'est si la réponse est la merveilleuse herbe Cat's Claw.
La griffe de chat est une liane ligneuse également connue sous le nom de Griffe du Chat, Liane du Pérou, Vigne vivifiante du Pérou, Samento, Griffe de chat, Uncaria guianensis, Uncaria tomentosa. Cela fait beaucoup de noms fantaisistes pour une plante.
Cette herbe aux multiples noms est d'origine péruvienne et amazonienne. D'une certaine manière, cela remonte au Pérou et au bassin de la forêt amazonienne. Chat magique ? Aujourd'hui, il continue de pousser à l'état sauvage dans la forêt amazonienne et les zones tropicales d'Amérique centrale et du Sud.
Il a été utilisé pour traiter tout, des allergies à l'inflammation en passant par le cancer. Sa capacité synergique à stimuler votre système immunitaire, à réduire l'inflammation et à détoxifier le corps se traduit par une meilleure fonction cognitive. Tout cela se traduit par une meilleure apparence, un meilleur sentiment et une meilleure réflexion.
Des études récentes montrent que les allégations médicales historiques de Cat's Claw ne sont pas une blague.
- Dans une étude de 2.015, des chercheurs ont découvert que la griffe de chat améliorait la qualité de vie grâce aux niveaux d'énergie globaux chez les patients atteints de tumeurs avancées ( 1 ).
- Les composés de la griffe de chat sont si efficaces pour tuer sélectivement les cellules cancéreuses malignes qu'une étude de 2.016 a conclu que chaque composé méritait une enquête scientifique plus approfondie pour voir ses effets sur différents types de cancer.
- Les propriétés antivirales de la griffe de chat se sont avérées si efficaces qu'une étude de 2014 a révélé qu'elle avait des effets protecteurs contre le virus de l'herpès simplex de type 1 ( 2 ). Puis une étude de 2018 a confirmé les mêmes résultats pour le virus de l'herpès simplex de type 2 ( 3 ).
À présent, vous êtes probablement impatient d'en savoir plus sur cette herbe merveilleuse, comment l'utiliser et où vous pouvez l'obtenir. Plongeons plus profondément pour voir quelles affirmations anciennes sont soutenues par la science moderne.
Table des matières
L'histoire intéressante de la griffe de chat
L'histoire de Cat's Claw remonte très loin, comme tout le chemin du retour à la civilisation Inca.
Considérée comme une panacée par de nombreuses cultures à travers l'histoire, la griffe de chat a été utilisée comme traitement pour stimuler généralement le système immunitaire, les infections pathogènes (virales, bactériennes, fongiques), l'inflammation, le contrôle des naissances et jusqu'au cancer.
Des études scientifiques appuient de plus en plus ces affirmations historiques. La recherche a montré que la griffe de chat est pro-santé car c'est un composé antioxydant, antiviral, antimutagène et anti-inflammatoire ( 4 ) ( 5 ) ( 6 ) ( 7 ).
Grâce à la recherche corroborant les propriétés médicinales de cette herbe, il est maintenant montré comme un traitement ou une thérapie efficace pour les allergies, la maladie d'Alzheimer, l'arthrite, l'asthme, le cancer, le syndrome de fatigue chronique, le diabète, la diverticulite, les hémorroïdes, le syndrome de l'intestin qui fuit, les ulcères peptiques, colite, gastrite, hémorroïdes, parasites, ulcères, infections virales et bien d'autres conditions. Tout cela doit être discuté avec votre professionnel de la santé.
Alors que les feuilles, les racines et l'écorce peuvent toutes être utilisées, l'écorce de la vigne est plus couramment utilisée dans les suppléments en raison de sa forte concentration en phytonutriments. Toutes les parties de la plante sont utilisées pour fabriquer des pâtes, des extraits solubles dans l'eau, des teintures, des capsules/comprimés et des thés.
Décomposer le jargon scientifique
Antimutagène - Un composé qui aide à prévenir les mutations dans le corps telles que le cancer.
Antiviral : Semblable à la façon dont les antibiotiques sont des composés qui tuent les bactéries, les composés antiviraux sont ceux qui tuent les virus.
Phytochimique - Il s'agit d'un terme utilisé pour décrire tout composé biologiquement actif dans une plante. Fondamentalement, un composé dans une plante qui n'est ni un minéral ni une vitamine, mais qui fait des choses sur votre corps. Lorsque ces choses sont bonnes, le composé est appelé un phytonutriment.
Phytonutriment - Composé biologiquement actif dans une plante qui procure des bienfaits pour la santé au corps, mais n'est ni une vitamine ni un minéral. Les phytonutriments connus présents dans la griffe de chat sont l'ajmalicine, l'akuammigine, le campestérol, la catéchine, les esters carboxyliques d'alkyle, l'acide chlorogénique, la cinchonaïne, la corinantéine, la corinoxéine, le daucostérol, l'épicatéchine, l'harman, l'hirsutine, l'iso-ptéropodine, l'acide loganique, le lyaloside, la mitraphylline, l'acide oléanolique, acide palmitoléique, procyanidines, ptéropodine, glycosides d'acide quinovique, rhininophylline, rutine, sitostérols, spéciophiline, stigmastérol, strictosidines, uncarine et acide vaccénique.
4 avantages incroyables pour la santé de la griffe de chat
Maintenant que vous avez dépassé toutes ces discussions scientifiques intenses, vous devrez peut-être respirer profondément car les bienfaits de la griffe de chat pour la santé sont vraiment excitants.
#1. Avantages de la fonction cérébrale
L'une des premières utilisations de la griffe de chat était pour ses bienfaits neurologiques. Les anciens ont noté que cela aidait à la douleur, à la coordination et à la fonction cognitive - traduction, cela vous aide à penser clairement et à vous concentrer.
Les bienfaits cognitifs de la griffe de chat sont l'effet synergique de plusieurs de ses bienfaits pour la santé. Pensez à ce qui est à blâmer pour que votre cerveau ne fonctionne pas à sa capacité optimale : stress, fatigue, toxines, déclin lié à l'âge, inflammation, blessure, etc.
La griffe de chat est un neuroprotecteur (quelque chose qui guérit et protège les neurones des dommages) en ce sens qu'elle répare l'ADN. Ne pas causer plus de stress, mais des épisodes extrêmes de stress et/ou de stress chronique peuvent causer des dommages à l'ADN.
Les composés phytochimiques de la griffe de chat ont des propriétés antioxydantes qui aident à réparer ces dommages, ainsi que les dommages laissés par d'autres conditions. Alors que ces composés agissent sur la réparation de l'ADN, d'autres composés de la même plante agissent pour réduire l'inflammation et détoxifier le corps, y compris le cerveau. Ceci, à son tour, aide à la mémoire, à l'apprentissage et à la concentration, qui est la fonction cognitive.
Dans des études sur des animaux, il a été démontré que la griffe de chat aide à lutter contre l'amnésie et protège contre les troubles de la mémoire liés aux accidents vasculaires cérébraux ( 8 ) ( 9 ).
#deux. Booster le système immunitaire
Les alcaloïdes contenus dans la griffe de chat renforcent votre fonction immunitaire en augmentant la vitesse à laquelle les globules blancs (globules blancs) sont créés et leur activité ( 10 ). Les globules blancs sont un élément important de votre système immunitaire. Ils trouvent et engloutissent des agents pathogènes : virus, bactéries, champignons et corps étrangers qui vous rendent malade. Ce processus est connu sous le nom de phagocytose.
Plus il y a de globules blancs autour pour terminer la phagocytose, et plus la vitesse à laquelle ils le font est élevée, plus tôt vous vous sentirez mieux. Mieux encore, s'ils sont déjà en place, vous repousserez un agent pathogène entrant. C'est le système immunitaire qui fonctionne le mieux.
L'inflammation c'est le principal responsable de presque tous les états pathologiques connus. L'une des utilisations les plus anciennes de la griffe de chat est de réduire l'inflammation et c'est ainsi qu'elle aide votre système immunitaire global. Il y a plusieurs composés phytochimiques dans la griffe de chat qui combattent l'inflammation ( 11 ).
La griffe de chat répare également les dommages à l'ADN laissés par ces agents pathogènes, états pathologiques et/ou inflammations ( 12 ). C'est un coup de boss ponctuel.
#3. Abaisse la tension artérielle
La griffe de chat est utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC) depuis plus de 2.000 XNUMX ans pour traiter de nombreux problèmes de santé, les mêmes problèmes de santé pour lesquels la médecine occidentale commence tout juste à utiliser l'herbe. En MTC, l'herbe s'appelle Gou Teng.
La recherche montre maintenant que la supplémentation en griffe de chat peut être un traitement efficace non seulement pour l'hypertension artérielle, mais aussi pour la prévention des crises cardiaques lors d'accidents vasculaires cérébraux. Cela est dû aux alcaloïdes rhynchophylline, uncaria rhynchophylla et hirsutine ( 13 ).
La rhynchophylline est une centrale cardiovasculaire qui abaisse la tension artérielle et prévient la formation de caillots sanguins en empêchant la plaque de se former avant qu'elle ne se transforme en caillot.
Uncaria rhynchophylla abaisse également la tension artérielle et soulage les symptômes neurologiques. Aide à la fonction cognitive, à la réduction de la douleur et à la réponse du corps aux changements de pression artérielle.
La tension artérielle, comme pour toutes les choses de la vie, n'est pas ce qui vous arrive, mais la façon dont vous réagissez à ce qui vous arrive. Si vos nerfs réagissent de manière excessive à une augmentation de la pression artérielle, cela prolonge l'augmentation et crée une boucle de rétroaction toxique. Uncaria rhynchophylla aide à briser le cycle.
Hirustin maintient votre tension artérielle sous contrôle. C'est un bloqueur des canaux calciques qui maintient le calcium dans les os au lieu de se déposer dans les artères.
Lorsque le calcium se dépose dans les artères au lieu des os, vous obtenez des os faibles et des artères raides que le cœur doit pomper plus fort pour obtenir du sang. À long terme, cela se traduit par de l'ostéoporose et des maladies cardiaques.
#4. Fournit un soulagement de l'arthrite
Le Journal of Rheumatology a découvert que les alcaloïdes oxindoles pentacycliques contenus dans la griffe de chat soulageaient les patients atteints de polyarthrite rhumatoïde (PR) avec peu ou pas d'effets secondaires. En raison de la promesse que la griffe de chat a montrée avec la polyarthrite rhumatoïde, des essais cliniques sont actuellement en cours pour voir ce que l'herbe peut faire avec d'autres maladies auto-immunes telles que le lupus.
Les composés alcaloïdes de la griffe de chat appelés Uncaria tomentosa et Uncaria guianensis ont des effets antioxydants et anti-inflammatoires qui font de l'herbe un modulateur efficace de l'arthrose et de la polyarthrite rhumatoïde.
Ceci s'ajoute aux autres avantages pour la santé de la griffe de chat tels que le renforcement du système immunitaire, la réduction de la douleur et la désintoxication qui peuvent grandement améliorer les signes et symptômes associés à l'arthrite, ainsi que ralentir les dommages causés par l'arthrite.
Les propriétés anti-inflammatoires de l'extrait de griffe de chat sont si prononcées qu'il est à l'étude pour aider à l'inflammation associée à la sclérose en plaques, mais des études directes n'ont pas été achevées.
Comment acheter et conserver la griffe de chat
Ce n'est pas parce que la griffe de chat est utilisée depuis plus de 2.000 XNUMX ans que ce qu'il y a dans sa bouteille est étayé par autant de recherches. Il existe de nombreux compléments alimentaires et il est difficile de choisir ceux qui sont sûrs et efficaces. C'est pourquoi nous avons créé une gamme complète afin que vous puissiez vous en tenir à une marque que vous connaissez et en laquelle vous avez confiance en fonction de la qualité et des résultats.
Problèmes de sécurité liés à la griffe de chat
Très peu d'effets secondaires de la griffe de chat ont été signalés lorsque l'herbe est consommée à petites doses ( 14 ) ( 15 ). Cela dit, il est recommandé de discuter de la supplémentation à base de plantes avec votre médecin, en particulier celui qui pratique la médecine traditionnelle, et de ne jamais retirer un article d'Internet au lieu d'un avis médical professionnel.
Il est déconseillé aux femmes enceintes ou susceptibles de l'être de prendre de la griffe de chat, car elle peut avoir des effets nocifs sur la grossesse.
Ne prenez pas de griffe de chat si vous prenez des anticoagulants ou si vous souffrez d'un trouble de la coagulation sanguine. La griffe de chat est déconseillée aux personnes souffrant de hypotension, tension artérielle très basse, en raison de ses propriétés antihypertensives. Les propriétés anticoagulantes de la griffe de chat peuvent également être problématiques pour les personnes souffrant d'ulcères d'estomac ou de toute ulcération le long du tube digestif.
Les suppléments à base d'écorce de griffe de chat contiennent de grandes quantités de tanins (un type de phytochimique) et peuvent causer des problèmes d'estomac s'ils sont pris à fortes doses. Ceci est lié aux propriétés détoxifiantes des tanins et les effets secondaires peuvent être réduits ou éliminés en prenant des doses nettement plus faibles et en les augmentant progressivement sous la supervision d'un professionnel de la santé.
Ne prenez pas de griffe de chat si vous devez subir une intervention chirurgicale et informez votre médecin de la dernière fois que vous avez pris l'herbe. Parce que la griffe de chat est si efficace pour stimuler le système immunitaire, elle n'est pas recommandée aux personnes prenant des médicaments immunosuppresseurs.
La griffe de chat est indispensable à votre santé
La recherche scientifique confirme ce que les praticiens de la médecine orientale savent depuis des milliers d'années : la griffe de chat est la bombe qui améliore la santé. Avec des avantages pour la santé allant de l'amélioration fonction cérébrale pour abaisser la tension artérielle, réduire la douleur et lutter contre le cancer, on peut dire sans se tromper que cette herbe vaut la peine d'être étudiée.