Ist Keto-Algen mit knusprigem Reis Hacendado?

Respuesta: Hacendado Seetang mit knusprigem Reis ist ein Marktsnack, der nicht ketokompatibel ist, da er zu kohlenhydratreich ist.

Keto-Meter: 1
algen-mit-knusprigem-reis-bauer-mercadona-1-5623486

Snacks werden immer verrückter. Aus dem Unsinn von Bratkartoffeln mit so unterschiedlichen Geschmacksrichtungen wie Spiegelei oder Mojito sind wirklich seltene Snacks entstanden. Dies ist bei diesen Hacendado-Algen mit knusprigem Reis der Fall.

Betrachtet man die Gesamtkalorienaufnahme des Beutels, die 80 Kcal beträgt, könnte man meinen, dass es sich um einen interessanten Snack handelt, da er nicht wie bei den meisten Snacks einen hohen Kaloriengehalt hat. Aber leider ist es überhaupt kein Keto. Es besteht hauptsächlich aus Reis, Gewürzen, Algen und Sesam. In diesen Gewürzen haben wir eine große Menge Zucker. So trägt der Gesamtinhalt des Beutels, der nur 20 g beträgt, 14.32 g Kohlenhydrate bei. Das bedeutet, dass mehr als 70 % des Beutels aus Kohlenhydraten bestehen. Es ist mehr. Das Schöne an all dem ist, wenn wir diese Algen mit Hacendado-Knusperreis mit den traditionellen Hacendado-Kartoffelchips vergleichen, sehen wir, dass sie insgesamt 50 g Kohlenhydrate pro 100 g enthalten. Während Hacendado Crunchy-Reis-Algen insgesamt 71.6 g pro 100 g haben. Was effektiv bedeutet, dass sie mehr Kohlenhydrate als Pommes Frites haben!

Auf jeden Fall, so urig dieser Snack auch erscheinen mag, er ist definitiv kein Keto.

Nährwertinformation

Portionsgröße: 20 g

Name Wert
Kohlenhydrate 14.32 g
Fett 0.68 g
Protein 3.84 g
Fibra 0 g
Kalorien 78.6 kcal

Der Eigentümer dieses Portals, esketoesto.com, nimmt am Amazon EU-Partnerprogramm teil und nimmt durch verbundene Käufe teil. Das heißt, wenn Sie sich entscheiden, einen Artikel bei Amazon über unsere Links zu kaufen, kostet es Sie nichts, aber Amazon gibt uns eine Provision, die uns bei der Finanzierung des Webs hilft. Alle auf dieser Website enthaltenen Kauflinks, die das Segment / kaufen / verwenden, sind für die Website Amazon.com bestimmt. Das Amazon-Logo und die Marke sind Eigentum von Amazon und seinen Partnern.