Wenn es um Gewürze geht, ist Amerikas Favorit die Mayonnaise von Hellmann. Anhänger der Keto-Diät lieben es, weil es kohlenhydratarm und reich an guten Fetten ist und Keto-Rezepte köstlich macht.
Ein Messlöffel Hellmanns enthält null Netto-Kohlenhydrate, was bedeutet, dass Sie sich keine Sorgen machen müssen, Ihre täglichen Kohlenhydratgrenzen zu überschreiten. Es enthält auch 11 g Fett, von denen die meisten ungesättigte Fette sind, die Ihrem Körper helfen, andere Nährstoffe aufzunehmen. Vermeiden Sie einfach Hellmann's Light Mayonnaise, da sie weniger Fett und mehr Zucker enthält als die Standardsorte.
Wenn Sie nach einer Mayonnaise suchen, die noch besser mit einer Keto-Diät kompatibel ist, probieren Sie die Primal Kitchen Mayonnaise. Es hat null Netto-Kohlenhydrate und 10 % mehr Fett als Hellman.
Wo kann man es kaufen?
- Große Mayonnaise im Hellmann's Glas 450ml
- Sin Gluten
- Geeignet für Vegetarier
- Hergestellt aus hochwertigen Zutaten: mit nachhaltigem Öl, Qualitätseiern und Weißweinessig
- Nr. 1 Marke weltweit im Verkauf (führende Marke im Verkaufsvolumen; Quelle: externer Berater, September 2018)
Nährwertinformation
Portionsgröße: 1 Messlöffel
| Name | Wert |
|---|---|
| Netto-Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 11,0 g |
| Protein | 0,0 g |
| Gesamt Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fibra | 0,0 g |
| Kalorien | 100 |
Quelle: USDA
