Respuesta: Das Hacendado Salatdressing ist sehr kohlenhydratarm und daher mit der Keto-Diät kompatibel.
Das Salatdressing von Hacendado ist nichts anderes als eine Gewürzmischung, unter denen wir haben: Salz, Oregano, Basilikum, Pfeffer, Salbei und natürliche Aromen mit einer gewissen Menge Senf. Wenn wir uns an eine Portion Dressing von ca. 15 g halten, haben wir insgesamt 1.58 g Kohlenhydrate. Dies bedeutet, dass es sich nicht um ein völlig kohlenhydratfreies Dressing handelt. Sie müssen also sehr vorsichtig mit der Salatsorte sein, die Sie mit diesem Gewürz anrichten werden. Denn wenn der Salat ca. 150 g Kirschtomaten (ca. 1 Tasse) ca. 60 g Zwiebeln und 1 Kopfsalat enthält, erreicht man mit dem Hacendado Salatdressing leicht 11 g Kohlenhydrate mit einem einfachen Salat. Daher kann es je nach Salatsorte ratsam sein, ihn direkt mit dem Einfachsten, Salz, Olivenöl und etwas Essig.
Im Übrigen können Sie dieses Salatdressing mit dem kohlenhydratarmen Volumen in Ihrer Keto-Diät verwenden, solange Sie eine gründliche Kohlenhydratkontrolle haben, um Probleme mit einem einfachen Würzen zu vermeiden.
Nährwertinformation
Portionsgröße: 15g (1 Messlöffel)
Name | Wert |
---|---|
Kohlenhydrate | 1.575 g |
Fett | 0.375 g |
Protein | 0.63 g |
Fibra | 2.115 g |
Kalorien | 16.5 kcal |