¿Es keto esto?
Respuesta: Los pomelos no son keto. A pesar de ser ácidos, contiene gran cantidad de azúcar. Las toronjas son los cítricos naturales más grandes. Se encuentran en el…
Respuesta: Las chirivías no son nada keto. Tienen muchos carbohidratos. Las chirivías son un tubérculo, parientes cercanos de la zanahoria y el perejil. Las personas los comen de…
Respuesta: Con 3.3 g de carbohidratos netos por porción, las setas gírgola son keto compatibles. La gírgola, seta de ostra o pleuroto es una seta con forma de…
Respuesta: La nueva versión zero azúcar de Mountain Dew es keto compatible. No contiene carbohidratos y solo utiliza edulcorantes recomendables en la dieta keto. El refresco Mountain Dew…
Respuesta: Con casi 0 g de carbohidratos netos, la leche de almendras de macadamia sin azúcar es una alternativa keto a la leche convencional. Milkadamia es una nueva…
Respuesta: Las alubias blancas, como la mayoría de alubias y frijoles, no son keto. El frijol blanco es un frijol blanco seco nativo de América del Norte. Tiene…
Respuesta: Con solo 4,3 g de carbohidratos netos por porción, los brotes de soja son keto si los consumes de forma moderada. Los brotes de soja verde son…
Respuesta: la ocra contiene 4.2 g de carbohidratos netos por porción. Por lo que es keto siempre que no te pases con las cantidades. Aunque técnicamente es una…
Respuesta: Los hongos Maitake son una de las verduras más keto amigables que puedes encontrar. Con solo 3 g de carbohidratos netos por porción, tienen la versatilidad de…
Respuesta: Los champiñones Morel son keto. Tienen un recuento de tan solo 1,5 g de carbohidratos netos por cada porción. Cada porción de colmenillas o champiñones Morel (1…
Respuesta: Los champiñones Portabello son keto. De hecho, es de los vegetales más keto compatibles que hay. Tienen solo 2,2 g de carbohidratos netos por porción. Los champiñones…
Respuesta: El jarabe de poliglicitol es una mezcla de otros edulcorantes que se por si no son keto, por lo que tampoco es keto. El jarabe de poliglicitol…
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