Bales: Capers cuka Hacendado rendah karbohidrat sareng dina kuantitas anu rendah anjeun tiasa nyandak kana diet keto anjeun.
Acar capers Hacendado dasarna mangrupakeun acar capers. Acar ieu dasarna diwangun ku cai, cuka jeung uyah. Salian ti capers tangtu. Hiji porsi 30 g ngandung total 2 g karbohidrat. Nu ngidinan Anjeun pikeun ngarasakeun eta dina diet keto Anjeun tanpa masalah tapi tanpa nyiksa.
Capers mangrupikeun tuangeun anu pinuh ku gizi, diantarana anjeun tiasa mendakan kalium, natrium, fosfor, kalsium, beusi sareng magnesium. Kitu ogé vitamin C, E sareng B sareng niasin sareng asam folat.
Acar tiasa didahar salaku aperitif, sapertos anu umum pisan olives atawa maranéhna ogé bisa ditambahkeun salaku condiments kana masakan béda. Salaku conto, anjeun tiasa nyobian nambihan capers acar ieu kana salad anjeun atanapi masak sareng aranjeunna sareng sababaraha teri piring pasta keto puttanesca.
Inpormasi gizi
Ukuran Porsi: 30g (2 Scoops)
| nami | kawani |
|---|---|
| Karbohidrat | 2.01 g |
| Lemak | 0.12 g |
| Protéin | 0.78 g |
| Serat | 1.08 g |
| Kalori | 10.2 kcal |
