A ĂĄgua Ă©, obviamente, adequada para seguir uma dieta cetĂŽnica. Nenhuma maneira de comer estaria completa sem o refrigerante original por excelĂȘncia, The Hâ0.
Durante uma dieta cetĂŽnica, Ă© especialmente importante se hidratar, pois a cetose faz com que seu corpo retenha menos ĂĄgua. NĂŁo hĂĄ uma quantidade especĂfica de ĂĄgua que vocĂȘ precise beber todos os dias. Beba quando estiver com sede. Mantenha uma garrafa ou um copo de ĂĄgua Ă sua disposição ao longo do dia para se hidratar regularmente. VocĂȘ tambĂ©m pode se manter hidratado comendo vegetais com alto teor de ĂĄgua, como a alface y salsĂŁo.
Se vocĂȘ estĂĄ procurando por mais sabor em sua ĂĄgua, experimente o Ăgua com gĂĄs La Croix y ĂĄgua gaseificada com gĂĄs. Ambos sĂŁo opçÔes de ĂĄgua com gĂĄs sem carboidratos.
Informação Nutricional
Tamanho da porção: 220 ml
| Nome | Valor |
|---|---|
| Carboidratos lĂquidos | 0,0 g |
| Gordura | 0,0 g |
| ProteĂna | 0,0 g |
| Carboidratos totais | 0,0 g |
| fibra | 0,0 g |
| Calorias | 0 0 |
fonte: USDA
