O molho de rancho do comerciante Joe pode fazer um ótimo molho para passear um fabuloso Buffalo asas de frango ou um bom curativo para o seu salada ceto.
Com apenas 3g de carboidratos por porção de 2 colheres de sopa, esse molho deve ser fácil de se adaptar às suas necessidades diárias de macronutrientes. Cada porção também fornece 12 g de gordura. Como com qualquer molho de saladaTrader Joe's Ranch é fácil de comer demais, portanto, lembre-se do tamanho das porções para garantir que ficará dentro dos limites de macronutrientes.
Embora o molho ranch Trader Joe seja bom, existem outras marcas de molho ranch que são mais compatíveis com uma dieta cetônica:
- Molho ranchera Ken's Foods Buttermilk: Contém 20 g de gordura e 1 g de carboidratos líquidos.
Molho Ranchera Primal KitchenContém 15g de gordura, 2g de carboidratos líquidos e ingredientes totalmente naturais.
