Odpowiedź: Z zaledwie 1 g węglowodanów netto na porcję, amerykańskie masło orzechowe jest najbardziej zgodne z keto, jakie kiedykolwiek widziałem.
Podczas gdy większość pakowanych maseł orzechowych zawiera od 4 do 13 g węglowodanów netto na 2 łyżki stołowe, marka Peanut Butter Americano zawiera tylko 1 g węglowodanów netto.
Wykonane tylko z dwóch prostych składników, orzeszki ziemne Pieczeń i sól morska, Peanut Butter Americano zapewnia smaczne, wysokotłuszczowe masło orzechowe z tak niską zawartością węglowodanów, że jest prawie znikoma. Nawet jego smakowe odmiany, takie jak miód cynamonowy y biała czekolada Zawierają tylko 3-4 gramy węglowodanów netto na porcję, dzięki czemu są bardziej zgodne z dietą ketonową niż masła orzechowe większości innych marek.
