Jawapan: La Croix adalah air berkilauan 0 karbohidrat yang serasi dengan keto.
Air berkarbonat La Croix Sparkling Water ialah jenama popular seltzer dengan rasa. Ia telah mendapat banyak populariti dalam beberapa tahun kebelakangan ini memandangkan peningkatan minat pengikut keto dalam perairan berkarbonat seperti Ais Berkilau y Bai.
La Croix serasi sepenuhnya dengan diet keto, kerana ia mengandungi 0 karbohidrat dan tidak mengandungi pemanis tiruan. La Croix menyedapkan minuman anda dengan menambah minyak pati buah-buahan, tetapi dalam jumlah yang cukup kecil bahawa sebarang gula daripada buah tidak menjejaskan ketosis. Malah, YouTuber Justin Bravo melakukan eksperimen separa saintifik di mana dia mengesahkan bahawa meminum La Croix tidak mempunyai kesan ke atas paras keton darahnya.
