Valiny: Ny passion fruit dia tsy keto. Tahaka ny ankamaroan'ny voankazo dia misy gliosida be dia be izy io.
Ny voankazo maingoka na voankazo maingoka dia misy 30,6 g ny kôbhydrate isan-karazany (kaopy 1). Noho izany, na dia eo aza ny anarany tsara tarehy, ny votoatiny karbôgria dia avo loatra ka tsy mety amin'ny sakafo keto.
safidy
ny voankazo amin'ny ankapobeny dia manana gliosida ampy izy ireo mba handraisana ny sakafo keto. Ny maningana amin'ity fitsipika ity dia voaroy, miaraka amin'ny safidy keto-namana toy ny:
Fa raha te hankafy voankazo tsara indrindra ho an'ny sakafo keto, ny zavokà izy ireo no voankazo keto indrindra azonao jerena. Be menaka ara-pahasalamana izy ireo ary ambany gliosida.
Fampahalalana momba ny sakafo
Haben'ny fanompoana: 1 kaopy
| anarana | herim |
|---|---|
| Karbônina net | 30,6 h |
| matavy | 1,7 h |
| proteinina | 5.2 h |
| Gliosida total | 55,2 h |
| Fibre | 24,5 h |
| Kaloria | 229 |
loharanom-baovao: USDA
