Valiny: Hacendado Italian Style Bread Piadinas dia tsy mifanaraka amin'ny keto. Izy ireo dia manana volume izay be gliosida loatra.
Piadinas dia karazana mofo fisaka vita amin'ny lafarinina varimbazaha ampiasaina betsaka any amin'ny faritra sasany any Italia. Mofo mahazatra avy any amin'ny faritr'i Romagna ao amin'ny faritr'i Emilia-Romagna izay Bologna ny renivohiny.
Hacendado mofo piadins fomba italiana dia manana totalin'ny 42.4g ny gliosida isaky ny 80g piadin feno. Izay tsy keto mihitsy. Ary koa, tsy mahagaga raha ny endriny voalohany, piadin dia fifangaroan'ny lafarinina varimbazaha, rano ary oliva menaka ary sira. Mitovy amin'ny koba pizza, ao amin'ny piadines ihany, ny leviora dia tsy ampiasaina (ary noho izany dia tsy voatery misy siramamy ihany koa). Fa ao anatin'ireny piadina mofo italiana ireny, ankoatra ireo efa voalaza, dia misy fanampiny dextrose (siramamy).
Ity mofo fisaka ity dia ampiasaina amin'ny fomba maro. Na ho fanampin-tsakafo tsotra fotsiny toy ny mofo nentim-paharazana ampiasaina, na fenoina. Mampiasa piadine 2 na lalao 1 amin'ny antsasany ary mameno ny atiny. Tato ho ato, niparitaka ihany koa ny fampiasana karazana tortilla Meksikana, manodina azy miaraka amin'ny famenoana ao anatiny ary mampiasa azy ho toy ny "Piedizza". Amin'izany, ny piadin dia ampiasaina ho fototra tena tsara hanaovana pizza 1.
Satria tsy keto ny piadins, azonao atao ny manao ny anao manokana Piadina mifanaraka amin'ny keto an-trano manaraka ny fomba fanamboarana keto ho an'ny pancakes amin'ny fomba Meksikana. Fanoloana lafarinina varimbazaha karazana lafarinina keto mifanentana hafa toy ny lafarinina voanio, lafarinina amygdala o sakafo linseed.
Fampahalalana momba ny sakafo
Haben'ny fanompoana: 80 g (1 piadina)
| anarana | herim |
|---|---|
| gliosida | 42.4 h |
| menaka | 6.8 h |
| proteinina | 5.6 h |
| Fibre | 1.36 h |
| Kaloria | 252 kcal |
