Valiny: Mifanaraka amin'ny sakafo keto ny sakafom-boankazo na flax, satria avy amin'ny fibre ny atiny avo lenta.
Ny kobam-boankazo dia lafarinina azo avy amin'ny fanosihosena ny voan'ny rongony. Tena mifanaraka amin'ny keto ity sakafom-boankazo ity. Misy gliosida 4g isaky ny servisy izy io, fa ny 3g amin'izy io dia fibre, ka amin'ny ankapobeny dia 1g amin'ny karbônina.
Ny sakafom-biby dia mety ho fanoloana tsara ny voamadinika be gliosida toy ny oatmeal. Izy io dia lafarinina isan-karazany izay azontsika ampiasaina hanoloana ny lafarinina varimbazaha mahazatra amin'ny fomba fanamboarana keto.
Aiza no hividianana lafarinina rongony?
Ny tsy fahampiana lehibe indrindra amin'ny lafarinina flax dia mety ho sarotra ny ho tonga. Saingy amin'izao vanim-potoana maoderina misy antsika izao dia mila manao fikarohana kely fotsiny ianao amin'ny Internet ary azo antoka fa hahita toerana hividianana azy ianao ary hanana izany ao an-trano afaka roa andro.
- 100% avy any Aotrisy ny sakafom-boankazo organika ataonay: misoroka ny làlam-pitaterana lavitra, miaro ny tontolo iainana, mitsitsy CO2 ary manohana ny tantsaha ny fambolena rongony ara-paritra sy maharitra ...
- Ny lafarinina proteinina azo avy amin'ny voam-boankazo maizimaizina nosasana imbetsaka dia voamarina tsy misy gluten ary manankarena amin'ny asidra matavy omega-3, ary koa ny vitaminina B1 sy B6.
- Ny sakafom-biby manankarena amin'ny fibre (40%) dia mety tsara ho an'ny sakafo ara-pahasalamana sy hypocaloric noho ny votoatin'ny tavy ambany (8%) sy ny proteinina avo (30%).
- Kalita marina: Ny vokatra Lemberona dia voajanahary sy tsy voahodina araka izay azo atao, mahafeno ny fenitra ambony indrindra ary manome fahafinaretana madio.
- Saran'ny famatsiana: 1 x 1 kg vovo-proteinina flaxseed organika avy any Aotrisy / voamarina tsy misy gluten / mitombo maharitra / sakafo manta / vegan
