Äntwert: déi Gildas Banderillas Anchovy Spiele am Hacendado Sonneblummenueleg hunn am Ganzen 2 g Kuelenhydrater. Also si sinn e Snack deen Dir op Är ketogene Ernährung kënnt huelen.
Dës Gildas Pinchos vun Anchovy Banderillas am Sonneblummenueleg Hacendado si grondsätzlech e puer Fändelen erstallt op Basis vu Oliven, Chili oder Piparras an Anchovies.
50 g vun dëse Fändelen, déi gläichwäerteg mat engem hallwe drainéierte Package vum Produkt sinn, hunn am Ganzen 2 g Kuelenhydrater. Also ass et eng eppes klenges datt Dir perfekt op Är Keto Ernährung huelen kann. Deen eenzegen Nodeel ass datt den Ueleg deen Dir benotzt ass Sonnenbléieueleg. Ueleg deen net ganz gutt vun der Keto Gemeinschaft gesi gëtt well et net als gesond ugesi gëtt wéinst sengem Raffinéierungsprozess. Dëst ass wat verursaacht datt dës Fändelen méi niddereg score wéi Dir fir just 2g Kuelenhydrater erwaart hätt.
Wann Dir no Snacks sicht, déi mat Ärer Keto-Diät kompatibel sinn, kënnen all dës Snacks super Alliéierten fir Iech sinn: d'Päifen, den torreznos, d'Nëss, macadamia Nëss an der Oliven.
Ernährungsinformatioun
Portioun Gréisst: 50 g (hallef Schacht)
| Numm | Valor |
|---|---|
| Kuelenhydrater | g 2 |
| Fette | g 8.35 |
| Protein | g 2.8 |
| Faser | g 0 |
| Kalorien | 91.5 kcal |
