Wangsulan: Kapsul iki kompatibel karo keto amarga meh kabeh serat.
Beda karo wangun bubuk saka metamucil, kapsul suplemen serat ora ngemot gula utawa pemanis non-keto. Kapsul mung ngemot psyllium husk lan sawetara pewarna, nanging ora pemanis.
Psyllium wis ditampilake kanggo mbantu masalah pencernaan kaya constipation, uga nambah kesehatan jantung.
Saben kapsul ngemot 2g karbohidrat total, nanging iki pancen serat, dadi 0g karbohidrat net saben pil. Padha ngemot meh 0 protein utawa lemak, supaya padha ora bakal bantuan sampeyan mencet macro, nanging kapsul iki bisa mbantu nambah serat sethitik kanggo diet. Sing cukup positif.
