Yen sampeyan seneng panggangan, hot dog utawa sosis cocog karo keto. Sawijining sosis duwe 3g karbohidrat net, saengga gampang ditambahake nganti pirang-pirang ing watesan karbohidrat saben dinane. Nanging aja lali yen watesan kasebut kumulatif, dadi yen sampeyan pengin mangan daging babi ing barbecue, ana alternatif sing luwih apik kayata hamburger; Sampeyan uga bisa seneng sugih Pollo panggang.
Uga elinga yen sanajan asu panas bisa kompatibel karo diet keto, bumbu sing biasane ngiringi kayata ketchup, bawang karamel utawa malah sauerkraut ora. Sampeyan bisa nggunakake mustar kuning utawa sawetara acar dicincang gawe kirik ora kendhat dadi keto.
Roti kirik crita liyane. Amarga roti sing dituku bakal duwe tingkat karbohidrat sing akeh banget. Nanging sampeyan mesthi duwe pilihan kanggo nindakake dhewe kanthi ngetutake iki resep roti doggy low carb nggunakake keju, endhog, lan sethitik glepung almond kanggo simulasi asu panas khas. Yen luwih seneng nyoba sayuran, sampeyan bisa nggawe prau cilik zucchini kanggo omah kirik Panjenengan. Cut zucchini ing setengah, gelombang mikro, banjur copot wiji. Sosis bakal pas banget.
Pungkasan, penting sampeyan ngelingi yen asu panas bisa dianggep minangka "kalori kosong". Amarga iki digawe saka daging kualitas kurang lan tingkat gizi kurang banget dibandhingake Piece normal lan kualitas daging. Kanggo iki, sampeyan kudu nambahake yen nalika ngonsumsi asu, sampeyan mbatesi jumlah sayuran kualitas sing diisi nutrisi sing bisa dipangan dina iku. Dadi aja nggawe sosis dadi panganan saben dina. Cukup simpen kanggo barbecue lan acara khusus.
