Risposta: Hacendado Hot Cajun Sauce non è keto. Hanno alti volumi di carboidrati.
Se come me, sei un vero amante del piccante, sicuramente hai un grande interesse a scoprire quali salse o condimenti piccanti sono keto compatibili per gustarli. La cosa interessante delle salse piccanti è che per la maggior parte, soprattutto se sono salse forti, le quantità da aggiungere sono piccole. Quindi la maggior parte tende a funzionare bene. Quindi non devi preoccuparti troppo di questo.
In questo caso, stiamo guardando la salsa cajun piccante Hacendado. Questa è una salsa con un livello di calore molto basso. Quindi utilizzando una porzione da 30 g, che non è una quantità eccessiva, abbiamo un totale di 6.6 g di carboidrati. Potresti pensare che sia poco. Ma se leggi gli ingredienti, non appena inizi il tuo ordine è: pomodoro, zucchero ... e possiamo smettere di leggere. Di quei 6.6 g di carboidrati, 5.31 sono zucchero. Equivale a versare 1 caffè intero di zucchero. Quindi, se abbini questa salsa con un cibo che di per sé ha anche carboidrati, un brutto affare. Quindi no. Hacendado Hot Cajun Sauce non è compatibile con il keto.
Ma non disperare. Hai sempre alternative come quelle direttamente jalapeños molto piccanti che puoi aggiungere ai tuoi pasti per renderli più interessanti senza abbandonare la tua dieta keto.
Informazioni nutrizionali
Porzione: 30 g (2 misurini)
Nome | valore |
---|---|
Carboidrati | 6.6 g |
Grasso | 0.03 g |
Proteina | 0.42 g |
Fibra | 0 g |
Calorie | 29.1 kcal |