Amsa: Pecans busassun 'ya'yan itace ne masu kyau sosai, mai yawan kitse da ƙarancin carbohydrates. Abin da ya sa ya zama ɗaya daga cikin kwayoyi masu dacewa don abincin keto.
Pecan itace busasshiyar 'ya'yan itace mai ban sha'awa don keto. Yana da yawa a cikin mai, amma ƙarancin carbohydrates. 55g (kimanin halves 40) na pecans yana da 2,4g na carbohydrates kawai, yayin da yake ba da 41g na mai, yana mai da su babban abincin keto.
Idan kuna son samun ƙarin ra'ayi na duniya game da kwayoyi masu dacewa da abincin keto, duba labarinmu: mafi kyau kwayoyi a kan keto rage cin abinci.
A ina zan saya?
Kuna iya samun ƙarin wahalar siyan waɗannan nau'ikan goro fiye da na yau da kullun a babban kantunan ku na yau da kullun ko maƙwabta, musamman idan ƙarami ne. Don haka a nan kuna da hanyar haɗin yanar gizon da za ku iya saya ta kan layi.
Kwayoyin Hasashi | 1 Kg na Pecans na Asalin Halitta | Ba Gishiri | Danye | Babu toasts | Busassun 'ya'yan itace | Masu cin ganyayyaki da masu cin ganyayyaki
- Gyada, ABIN ciye-ciye na halitta: pecans ɗin mu na halitta ne 100%. A Dorimed muna aiki don kawo muku mafi kyawun samfuran asali ta hanyar amfani da sinadarai waɗanda ba su da guba waɗanda ...
- KYAUTA KYAU GA ABINCI: Wannan busasshen 'ya'yan itace shine cikakkiyar haɗuwa don hatsi, biredi ko kayan zaki, salads, smoothies, da sauran abinci. Hakanan zaka iya cin su danye kuma ba tare da gishiri ba.
- DACEWA GA YAN CARUWA DA VEGANS: Wannan fakitin ya ƙunshi kilogiram 1 na ɗanyen pecans marasa gishiri waɗanda za a iya haɗa su da nau'ikan abinci daban-daban, irin su vegan da mai cin ganyayyaki tunda ba su ƙunshi ...
- Ɗauki KO'ina: A kai su ko'ina kuma a kai su a matsayin abin sha ko abun ciye-ciye a ofis ko a dakin motsa jiki. Kuna iya haɗa su tare da sauran kwayoyi kuma yana da kyau a haɗa a cikin girke-girke na ...
- Garanti na gamsuwa 100%: A Dorimed muna ɗaukar asalin samfuran mu na halitta da mahimmanci, don haka, muna kawo muku samfuran ƙarƙashin ingantattun matakan inganci. Menene ƙari,...
Bayanin abinci
Girman hidima: 55 g
| sunan | mazakuta |
|---|---|
| Net carbs | 2,4 g |
| Kayan mai | 40,8 g |
| Amintaccen | 5.2 g |
| Carbohydarin carbohydrates | 7,9 g |
| Fiber | 5.4 g |
| Kalori | 392 |
Source: USDA
