A bheil Keto an cuip fionnar?

Freagairt: Chan eil Cool Whip a ’gèilleadh ri keto leis gu bheil e àrd ann an syrup arbhair àrd fructose, ach tha e furasta an dreach agad fhèin a tha a’ gèilleadh ri keto a dhèanamh.

Tha uachdar cuip Cool Whip gu math ìosal ann an gualaisg. Tha grunn sheòrsan eadar-dhealaichte de uachdar Cool Whip ann, ach tha 2-3g de carbs lìon aca uile, a ’caitheamh cuibhreann an ìre mhath beag de na crìochan carb làitheil agad.

Tha an fhìor dhuilgheadas le Cool Whip air an liosta tàthchuid aige. A bheil fios agad dè a ’chiad ghrìtheid a th’ ann às deidh uisge? Siorup arbhair àrd fructose. Chan eil e na ghrìtheid a bu chòir dhuinn ithe nuair a tha sinn a ’feuchainn ri ketosis a chumail suas.

Roghainnean eile

Mar sin carson a tha dragh ort agus ag ithe uachdar brùite Cool Whip nuair a tha e furasta an dreach agad fhèin a dhèanamh freagarrach airson daithead keto?

Cothlamadh uachdar crathaidh trom, vanilla, agus milseir keto mar stevia o erythritol. Cuir ’em ann am measgachadh math Measgachadh foirfe Moulinex, no dìreach whisk iad le làimh. Is e an toradh a bhios ann an uachdar brùite blasta agus freagarrach airson do dhaithead keto.

Fiosrachadh beathachaidh