Respuesta: Hacendado-Aniskuchen haben eine enorme Menge an Nettokohlenhydraten, um keto-kompatibel zu sein.
Hacendado-Aniskuchen werden oft als Frühstück oder Snack verwendet. Ihr Kohlenhydratgehalt ist jedoch so hoch, dass sie mit der Keto-Diät nicht vereinbar sind. Ein einzelner Kuchen von etwa 1 g enthält insgesamt 35 g Kohlenhydrate. Dies ist normal, da seine Grundzusammensetzung auf Weizenmehl, Wasser und . basiert Zucker.
Wenn Sie zum Frühstück Pfannkuchen haben möchten, ist es am wenigsten möglich, selbst einen zu machen Keto-Pfannkuchen-Rezept mit dem Sie genießen können, ohne Ihre Ketose zu brechen.
Nährwertinformation
Portionsgröße: 1 Kuchen (35 g)
| Name | Wert |
|---|---|
| Kohlenhydrate | 19.6 g |
| Fett | 9.8 g |
| Protein | 2.52 g |
| Fibra | 1.19 g |
| Kalorien | 178.15 kcal |
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