risponde: Beyond Burgers cuntene 3 g di carbs netti. Hè pocu, ma hè più altu ch'è un hamburger di carne, postu chì ùn anu micca carbuidrati. Tuttavia, Beyond hamburger sò compatibili cù keto.
Se vulete manghjà un hamburger veramente vegetariana, preparate à lascià andà. Ancu s'è l'aspittà chì hà un gustu simili à un patty di carne standard, pudete esse in una bella sorpresa. Siccomu a diffarenza trà un hamburger Beyond è una carne regulare hè cusì chjuca chì si puderia facilmente cunfundà.
Hè impurtante di ricurdà: Beyond Burgers sò per e persone chì volenu evità a carne, micca per e persone chì volenu evità carbs. Ogni hamburger da 115 g contiene 3 g di carboidrati netti. Hè accettabile in i paràmetri di a dieta keto, ma a vera carne bovina ùn cuntene micca carbuidrati.
Ancu Beyond Burgers cuntene più carbuidrati, furnisce ancu più nutrienti. L'hamburger sò ricchi di vitamini A, B, C è D, chì sò necessarii per ogni tipu di funzioni fisiche, è cuntenenu 15% di u RDA di calcium, chì aiutanu à mantene a bona salute di l'osse. In cunfrontu, a carne cuntene un pocu di calciu è di ferru, ma menu di Beyond burgers.
A proteina di piselli, chì hè l'ingredientu principale in Beyond burgers, hà alcuni vantaghji nantu à a proteina animale. A Studiu 2014 scupertu chì hà un effettu regulating nant'à i livelli di zuccaru in sangue, è parechji studii anu trovu chì a proteina di piselli hè più efficace ch'è u serum per a crescita di i musculi. I benefici di a musculatura sò cusì grandi in a proteina di piselli, chì era una volta un supplementu tipicu in i culturisti vegani, ma hè avà un supplementu di fitness populari.
Non solu un hamburger Beyond hà u gustu di carne vera, ma si cumporta ancu cum'è unu. Un pizzicu di burro di cacao si fonde simula l'aspettu di carne bovina, è l'estrattu di mela rende a carne "sinteticu"Cambia u culore mentre cucini, turnendu i so toni rossi à un marrone gustoso.
A maiò parte di a ghjente manghja Beyond burger cù ketchup è un pane di hamburger, ma questu hè difficiule di fà sè vo vulete mantene a vostra dieta keto, perchè pudete avè da esse creativi. Cunsiderate di sminuzzate u vostru burger Beyond in una insalata fresca cù pumati e a salsa di insalata rende u keto compatible. O pruvate unu di questi deliziosi ricette di keto burger.
A carne hè difficiuli d'evità in a dieta keto, ma sè vo circate di riduce, Beyond friendly keto aiuterà sicuramente. Ricurdatevi di piglià in contu i 3 g di carbs netti in i vostri totali di ogni ghjornu.
Induve cumprà?
Al di là di l'hamburgers, sò relativamente difficiuli di truvà fora di i Stati Uniti Ma di menu in menu. Siccomu a so alta popularità li face ghjunghje in u mondu sanu.
- Stu pruduttu hè FROZEN è hè speditu REFRIGERATU.
- U PRIMUM CARBURANTE PIANTE DI U MONDU CHE SEMBRA, CUCINA E SATISFA COME CARNE SENZA GMOS, SOIA O GLUTEN.
- Preparazione: Preheat the grill and cook for 4-5 minutes.
- Adatta per vegani è vegetariani
