Respuesta: No, el chocolate choco fundir mercadona tiene bastantes carbohidratos para adaptarse a tu dieta cetogénica.
Si tomamos como punto de partida de cálculo para choco fundir mercadona la porción entándar de 21 g, llegamos a la conclusión de que en ella hay un total de alrededor de 7.35 g de hidratos de carbono. Lo correcto para un chocolate, sería quedarnos en una cantidad aproximada de entre 3 y 4 g de carbohidratos netos por porción. A parte, en este caso, una vez más, vemos que entre sus ingredientes figuran 3 edulcorantes: maltitol, acesulfamo de potasio y lactitol. Siendo el maltitol el que se encuentra en mayor concentración, el cual, no es nada keto compatible.
Tengamos en cuenta que estoy pensando en una porción de 21 g que es la porción típica para consumir chocolate solo directamente como disfrute. Si quieres utilizar este chocolate como chocolate para fundir, y simplemente vas a usar 8 o 10 g, si que podrías hacerlo sin problema.
Tabla Comparativa de chocolates sin azúcar
Tamaño de la porción: 21 g
Información nutricional
Tamaño de la porción: 21 g
Nombre | Valor |
---|---|
Carbohidratos | 7.35 g |
Grasas | 8.82 g |
Proteína | 1.827 g |
Fibra | 0 g |
Calorías | 110.25 kcal |