¬ŅSon Keto Los Chips Vegetales Hacendado?

Respuesta: los chips vegetales Hacendado no se ajustan a la dieta cetogénica porque poseen demasiados hidratos de carbono.

Medidor Keto: 2
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Todos sabemos que las patatas fritas no son nada keto. Pero si en vez de patatas fre√≠mos otro tipo de verduras‚Ķ ¬ŅCu√°l ser√° el resultado? Pues lamento decirte que uno muy parecido.

Los chips vegetales Hacendado son un snack hecho a base de diferentes verduras fritas con aceite de girasol. Sus verduras son principalmente una mezcla indeterminada de remolacha, zanahoria, chiriv√≠a y batata. Y lo de indeterminada no lo digo yo. Lo dice en propio envase con una maravillosa frase: Verduras (67,4%) en proporci√≥n variable. No obstante, los niveles medios de carbohidratos que nos indica el envase para una raci√≥n t√≠pica de snacks de 30 g, son de 12 g. Si bien es cierto que los niveles de carbohidratos son m√°s bajos que en las patatas fritas de bolsa t√≠picas (que normalmente rondan los 15 g), los chips vegetales Hacendado siguen sin ser keto compatibles. Por lo que tendr√°s que optar por otra alternativa si lo que quieres es disfrutar de alg√ļn aperitivo keto compatible.

Como opciones alternativas puedes optar por: las aceitunas, las cortezas de cerdo, las pipas, las nueces y las nueces de macadamia. Todos estos snacks son totalmente compatibles con tu dieta keto y son muy sabrosos.

Información nutricional

Tama√Īo de la porci√≥n: 30 g

Nombre Valor
Carbohidratos 12 g
Grasas 9.6 g
Proteína 1.65 g
Fibra 4.56 g
Calorías 150 kcal

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