¬ŅEs Keto La Crema De Cacahuetes 100% Natural Hacendado?

Respuesta: las crema de cacahuetes 100% natural Hacendado con en total 2.1 g de carbohidratos netos. Así que en baja cantidad lo puedes incluir en tu dieta cetogénica.

Medidor Keto: 4
crema-de-cacahuetes-100-natural-hacendado-mercadona-1-5614551

La crema de cacahuete o mantequilla de cacahuete suele ser keto. Aunque hay que andarse con ojo. Ya que las hay con az√ļcares a√Īadidos. Como ya indiqu√© en la entrada referente a la mantequilla de cacahuete, lo normal suele ser que el volumen de carbohidratos de esta oscile entre 4 y 13 g por cada raci√≥n de 30 g, que vienen a ser unas 2 cucharadas.

Pues en el caso de la crema de cacahuetes 100% natural Hacendado, estamos ante una aut√©ntica joya. Con tan s√≥lo 2.1 g de carbohidratos por porci√≥n de 30 g, estamos ante una de las mantequilla de cacahuete m√°s keto compatible que he visto. Por si su nivel bajo de carbohidratos fuera poco, est√° hecha simplemente con cacahuetes al 100%. Sin aditivos de ning√ļn tipo, ni conservantes ni colorantes.

Si quieres disfrutar de esta crema de cacahuetes 100% natural Hacendado, lo √ļnico que tienes que tener cuidado es de no consumirla en exceso. Este es el principal problema de la crema de cacahuetes, que es muy f√°cil colarse. Pero mientras en otras, al doblar la proporci√≥n rompes tu estado de cetosis, con esta crema de cacahuetes 100% natural Hacendado aun doblando la dosis, sigues manteni√©ndote dentro de las macros diarias sin problema.

Como alternativa también keto a la crema de cacahuete, puedes probar la mantequilla de almendras. Que tiene alrededor de 3 g de carbohidratos netos en una porción de 2 cucharadas, es deliciosa y una alternativa más a tener en tu despensa a la crema de cacahuete.

Información nutricional

Tama√Īo de la porci√≥n: 30 g (2 cucharadas)

Nombre Valor
Carbohidratos 2.1 g
Grasas 15 g
Proteína 9 g
Fibra 2.97 g
Calorías 185.4 kcal

El propietario de este portal, esketoesto.com, participa en el Programa de Afiliados de Amazon EU, e ingresa por compras adscritas. Es decir, que si te decides a comprar cualquier artículo en Amazon a través de nuestros enlaces, a ti no te cuesta nada pero a nosotros Amazon nos dará una comisión que nos servirá para financiar la web. Todos los enlaces de compra incluidos en esta web, que utilizan el segmento /comprar/, tienen como destino el sitio web de Amazon.es. El logotipo y la marca de Amazon son propiedad de dicha empresa y de sus asociados.