Respuesta: las algas con arroz crujiente Hacendado son un snack de mercadona que no es keto compatible, ya que es demasiado rico en carbohidratos.
Los snack son cada vez más locos. Desde los disparates de las patatas fritas con sabores tan variopintos como huevo frito o mojito, no han parado de salir snack realmente raros. Este es el caso de estas algas con arroz crujiente Hacendado.
Si uno mira el total de aporte calórico de la bolsa que es de 80 Kcal, puede pensar que es un snack interesante ya que no tiene un nivel elevado de calorías como ocurre con la mayoría de snack. Pero por desgracia, no es nada keto. Está hecho fundamentalmente de arroz, condimentos, algas y sésamo. Dentro de estos condimentos, tenemos gran cantidad de azúcar. De tal modo que el contenido completo de la bolsa, que es tan sólo de 20 g tiene un aporte de 14.32 g de carbohidratos. Lo que significa que más del 70% de la bolsa son carbohidratos. Es más. La gracia de todo esto es que si comparamos estas algas con arroz crujiente Hacendado con las patatas fritas de bolsa tradicionales de Hacendado, vemos que tienen un total de 50 g de carbohidratos por cada 100 g. Mientras que las algas con arroz crujiente Hacendado tienen un total de 71.6 g por cada 100 g. Lo que significa efectivamente, ¡que tienen más carbohidratos que las patatas fritas!
Definitivamente, por muy pintoresco que parezca este snack no es nada keto.
Información nutricional
Tamaño de la porción: 20 g
| Nombre | Valor |
|---|---|
| Carbohidratos | 14.32 g |
| Grasas | 0.68 g |
| Proteína | 3.84 g |
| Fibra | 0 g |
| Calorías | 78.6 kcal |
