¬ŅSon Keto Las Nueces De Macadamia?

Respuesta: Las nueces de macadamia son compatibles con la dieta keto siempre que se consuman en peque√Īas cantidades.
Medidor Keto: 4
Nueces de macadamia

¬ŅSab√≠as que las nueces de macadamia tienen el mayor contenido de grasa de cualquier nuez de √°rbol? Esta es una buena noticia para los que siguen una dieta keto que buscan una manera saludable de aumentar su ingesta diaria de grasas. La nuez de macadamia es uno de los pocos alimentos que contiene √°cido palmitoleico, una grasa monoinsaturada que acelera el metabolismo de las grasas.

Una porci√≥n de 20 nueces de macadamia contiene solo 2.4 g de carbohidratos netos. Los fabricantes suelen vender las nueces de macadamia en bolsas grandes, as√≠ que ten muy en cuenta el tama√Īo de la porci√≥n.

Incorpora nueces de macadamia a tu dieta comiéndolas crudas o procesandolas en postres keto o agregarlos a tus brownies de chocolate keto.

¬ŅD√≥nde comprarlo?

Puedes tener m√°s dificultades para comprar este tipo de nueces a granel que las normales en tu supermercado habitual o de barrio, sobre todo si este es peque√Īo. Por lo que aqu√≠ tienes un enlace donde puedes adquirirlo online.

Nueces de macadamia sin procesar, libres de transgénicos, recolectadas del área orgánica (700gr)
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Nueces de macadamia sin procesar, libres de transgénicos, recolectadas del área orgánica (700gr)
  • 100% puro - sin gluten, soja, conservantes, sin tratamiento qu√≠mico
  • GMO libre, nueces de macadamia
  • Nueces de calidad excepcional, finas y cuidadosamente seleccionadas, recolectadas del √°rea org√°nica
  • Contiene antioxidantes, vitaminas y minerales con un importante potencial para aumentar la salud
  • Paquete perfecto para el sabor fresco y natural de los frutos secos

Información nutricional

Tama√Īo de la porci√≥n: 20 nueces

Nombre Valor
Carbohidratos netos 2,4 g
Grasas 38,0 g
Proteína 3.9 g
Carbohidratos totales 6.4 g
Fibra 4.0 g
Calorías 358

Fuente: USDA

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