Mhinduro: Saccharin inopindirana nekudya kwe keto, asi kune dzimwe nzira dziri nani dziripo kune shuga.
Saccharin inonyatsoshanda kune shuga. Iine 0 makabhohaidhiretsi uye 0 makoriyori uye zvakare, inoda kusvika mazana matatu ane simba kupfuura iyo shuga.
Iyo haina mhedzisiro pamazinga eshuga yeropa, iyo, pamwe chete nezvimwe zvese, inoita kuti ive yakanaka kune yako ketogenic mutengi. Sezvo vazhinji venyu munoziva, zvakajairika kuwana iwo mabhegi madiki muzvitoro zvekofi anotsiva shuga yekofi. Izvi ndizvo chaizvo saccharin.
Saccharin inowanzoshandiswa sechinzvimbo cheshuga chekudya chinoda kubheka. Izvi zvinodaro nekuti yakagadzikana pakupisa kwakanyanya. Asi vatengi vazhinji, vese keto dita uye kazhinji, vanoti kana vakashandisa saccharin muhuwandu hwakawanda, kuravira kwechikafu kunovava uye kunyange simbi. Nechikonzero ichi, zvakajairika kushandisa zvimwe zvinotapira zvisingaburitse kunzwa uku.
Sezvakaitika kuna aspartame, kune ngano nhema yakatenderedza saccharin. Zvinoita sekuti chidzidzo chekare chakaitwa mumakonzo (senguva dzose) yakashuma chinongedzo chinobatanidza saccharin negomarara redundiro mumakonzo. Nokufamba kwenguva, zvidzidzo zvakawanda zvakaitwa muvanhu izvo zvinopokana zvachose hukama uhu pakati pe saccharin nekenzaPakupedzisira, iyo FDA yakapedzisira yaona saccharin sechinhu chakachengeteka chinotapira kudya.
Kana iwe uri mumwe weavo vanosarudza zvakanyanya zvisikwa zvekudya zvinogoneka mukudya kwako keto, izvozvi stevia pasina mubvunzo ndiyo yakanakisa sarudzo.
