Mhinduro: Hacendado beech huni yakasvuta sardines inowirirana ne keto kudya uye iwe unogona kuitora pasina dambudziko.
Zvakandiremera kuti ndisarudze kuti ndoisa papi pandichaisa masadini aya eHacendado beche anoputa. Sezvo pasi pasi, ihove. Asi panguva imwe cheteyo, nekuda kwemharidzo nekushandiswa kwavo, ivo vanonyanya kuwanda a nezvikafu zvishoma. Kubva muhurukuro dzangu dzechikamu, aya Hacendado Beech Wood Smoked Sardines anonyatsoenderana neketo. Chaizvoizvo ivo vanochengetedza sardines inopfungaira nehuni yebeech yakagadzirwa nayo mafuta ezuva. kunyangwe ari iye mafuta ezuva kufinhikana munharaunda ye keto, nekuda kwekugadzirisa, aya Hacendado Beech Wood Smoked Sardines anoenderana neketo. Vane huwandu hwemakhahydrates pasi pe 0.1g pakushumira. Chikamu chacho chiri pasuru yose ye85 g.
Kune dzimwe hove dzakawanda dziri keto. Kana iwe uchida kunakidzwa nemamwe acho, anonyanya kukurudzirwa sarudzo anowanzo:
Ruzivo rwehutano
Kushumira saizi: 85 g
zita | Valor |
---|---|
Carbohydrate | 0.085 d |
Mafuta | 12.75 d |
Mapuroteni | 16.15 d |
Fiber | 0 d |
Makorori | 179.35 kcal |