Сливочный протеиновый коктейль с ванильным чаем

Если вам нужно немного топлива для восстановления после тренировки, вкусный Кето-дружественный полдник Или просто изменение темпа и экзотический вкус, этот протеиновый коктейль Vanilla Chai станет вашей новой зависимостью.

Он противовоспалительный, богат антиоксидантами и даже может укрепить вашу иммунную систему.

Вместо того, чтобы добавлять в протеиновый коктейль простую воду или несладкое миндальное молоко, используйте заваренный черный чай, чтобы получить еще больше вкусовых и питательных свойств. углеводы дополнительное, что может вытащить вас из цетоз.

Основные ингредиенты этого протеинового коктейля:

тэ чай
Кокосовое молоко
Коллагеновый порошок

Чай широко известен своей мощной пользой для здоровья и не зря на протяжении веков употреблялся в Индии. Каждая специя, содержащаяся в чае, уникальна по вкусу и полезным свойствам. Эти специи и травы работают синергетически, создавая успокаивающий и полезный напиток.

3 преимущества чая для здоровья от чая

# 1: избавьтесь от боли

Гвоздика и имбирь в чае обладают сильным противовоспалительным действием и помогают уменьшить боль.

Гвоздика широко используется для борьбы с болезненными состояниями полости рта и снятия головных болей, а имбирь может помочь облегчить менструальную боль, головные боли и боли в животе.

# 2: помогает пищеварению

Корень имбиря был тщательно изучен на предмет его роли в пищеварении. Это может помочь улучшить кровообращение, облегчить боль в желудке и значительно уменьшить тошноту и рвоту.

# 3: бороться с вредом, наносимым свободными радикалами

Чай богат полифенолами, которые являются антиоксидантами, которые помогают бороться с повреждением свободных радикалов внутри клеток, чтобы предотвратить болезни. Чай содержит больше полифенолов, чем некоторые фрукты и овощи.

Сделайте ежедневный протеиновый коктейль мощным зарядом для здоровья с помощью чая с чаем. Вы влюбитесь в эту экзотическую и быструю смесь вкусов.