Курица с лимонным бальзамиком

Вопреки распространенному мнению, не вся итальянская еда - это гора углеводов и мяса, покрытого сыром. На юге Италии блюда обычно легкие, с пряным вкусом и множеством блюд. хорошие жиры. Этот рецепт курицы с лимонным бальзамиком черпает вдохновение из этого региона со свежими ароматами, которые идеально подходят для еды. кетогенная диета лето. Этот универсальный рецепт скороварки содержит богатую питательными веществами цедру лимона и восхитительный бальзамический уксус. Вкусную тертую курицу также можно смешать с зудле! Хороший аппетит!

Бальзамический уксус

Тот факт, что этот рецепт не требует использования этого ингредиента в больших количествах, не означает, что его следует игнорировать. Его богатый вкус не только дополняет многие блюда, но и приносит нам много пользы для здоровья.

Бальзамический уксус - это приправа, сделанная из измельченного, ферментированного и выдержанного винограда, которая чаще всего используется в качестве заправки, соуса для окунания и маринада. Вкус обязательно понравится, но наша пищеварительная система также часто довольна его питанием. Уксус увеличивает активность пепсина, что позволяет расщеплять белки на более мелкие аминокислоты, которые организм может легче усвоить, и, следовательно, улучшает обмен веществ в организме. Бальзамический уксус также может улучшить чувствительность к инсулину у диабетиков, облегчая регулирование уровня сахара в крови и уменьшая неприятные побочные эффекты диабета.

Обратите внимание на эти дополнительные преимущества бальзамического уксуса:

Повышает иммунитет
Способствует здоровью костей
Высокое содержание антиоксидантов, борющихся с раком
Натуральное средство для подавления аппетита
Уменьшает выраженность и частоту головных болей.
Содержит ферменты при расстройствах пищеварения и плохом обмене веществ.
Содержит минералы для предотвращения заболеваний костей, таких как остеопороз.
Снижает высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина

Вы знали

Многие коммерческие уксусы добавляют сахар, кукурузный сироп и / или искусственные ароматизаторы и красители. Как и в случае с любым другим продуктом, который вы покупаете в магазине, не забудьте проверить этикетки на бутылках с бальзамическим уксусом. Выбор хорошего бальзамического уксуса похож на процесс выбора хорошего вина. Чем дольше они стареют, тем сильнее их вкус, и в зависимости от того, как вы планируете использовать бальзамический уксус в своих блюдах, очень важен способ его приготовления. Если вам интересно узнать о традиционных методах приготовления бальзамического уксуса, ознакомьтесь с этим статья.