Malangnya setiap hidangan betik (1 cawan) mengandungi 13,2 g karbohidrat bersih, yang terlalu tinggi untuk tidak sesuai untuk diet keto.
Alternatif
Cuba makan sedikit buah-buahan rendah karbohidrat seperti fresas, The raspberi atau blackberry.
Maklumat pemakanan
Saiz hidangan: 1 cawan
nama | Valor |
---|---|
Karbohidrat bersih | 13,2 g |
Lemak | 0.4 g |
Protein | 0,7 g |
Jumlah karbohidrat | 15,7 g |
serat | 2,5 g |
Kalori | 62 |
Fuente: USDA