Raha manana fahatsiarovana mahafinaritra momba ny hankafy pastèque ianao amin'ny andro fahavaratra mafana, miomàna amin'ny vaovao sarotra azo alaina: tsy keto ny pastèque.
Ny wedge pastèque antonony dia misy gliosida mihoatra ny 20g. Avo loatra izany mba hanelingelina ny ketosis anao, na dia io ihany aza no sakafo hohaninao mandritra ny andro.
Tsy hahita be dia be ianao voankazo izany dia keto, saingy manana safidy vitsivitsy kokoa ho an'ny keto ianao:
Fampahalalana momba ny sakafo
Haben'ny fanompoana: 1 wedge (286 g)
anarana | herim |
---|---|
Karbônina net | 20,4 h |
menaka | 0.4 h |
proteinina | 1,7 h |
Gliosida total | 21,6 h |
Fibre | 1.1 h |
Kaloria | 86 |
loharanom-baovao: USDA