Na mila solika fanarenana aorian'ny fanazaran-tena ianao, matsiro Sakafo tolakandro mahasalama Keto Na fanovana haingana sy tsiro hafakely fotsiny, ity Vanilla Chai Protein Shake ity dia ho lasa fiankinan-doha vaovao.
Anti-inflammatoire izy io, feno antioxidants, ary mety hanatsara ny hery fiarovanao mihitsy aza.
Raha tokony hampiasa rano tsotra na ronono amandy tsy misy mamy amin'ny fikotrokotroky ny proteininao ianao, dia ampiasao ny dite mainty novolena mba hahazoana tsiro bebe kokoa sy tombontsoa ara-tsakafo, tsy misy gliosida fanampiny izay afaka manala anao ketosis.
Ny singa fototra ao anatin'ity proteinina shake ity dia ahitana:
- dite chai
- Ronono voanio
- vovoka collagen
Ny dite Chai dia malaza amin'ny tombontsoa ara-pahasalamana mahery vaika ary nankafiziny nandritra ny taonjato maro tany India noho ny antony tsara. Ny zava-manitra tsirairay ao anaty chai dia miavaka amin'ny tsirony sy ny fahasalamana. Ireo zava-manitra sy anana ireo dia miara-miasa mba hamoronana zava-pisotro mampahery sy mahasalama.
Tombontsoa ara-pahasalamana 3 amin'ny dite Chai
# 1: manala fanaintainana
Ny jirofo sy ny ginger ao amin'ny dite chai dia tena manohitra ny inflammatoire ary manampy amin'ny fampihenana ny fanaintainana.
Ny jirofo dia ampiasaina betsaka mba hiadiana amin'ny aretina am-bava sy hanamaivana ny aretin'andoha, fa ny ginger kosa dia afaka manampy amin'ny fanaintainan'ny fadimbolana, ny aretin'andoha ary ny fanaintainan'ny vavony.
# 2: manampy ny fandevonan-kanina
Ny fakan'ny ginger dia nodinihina lalina noho ny anjara asany amin'ny fandevonan-kanina. Afaka manampy amin'ny fanatsarana ny fivezivezena, manamaivana ny fanaintainan'ny vavony, ary mampihena be ny maloiloy sy mandoa.
# 3: miady amin'ny fahasimban'ny radika maimaim-poana
Ny dite Chai dia feno polyphenols, izay antioxidants izay manampy amin'ny ady amin'ny fahasimban'ny radika maimaim-poana ao anaty sela mba hisorohana ny aretina. Ny dite dia misy polyphenols bebe kokoa noho ny voankazo sy legioma sasany.
Omeo hery ara-pahasalamana lehibe miaraka amin'ny dite chai ny shake proteininao isan'andro. Ho raiki-pitia amin'ity tsiro hafahafa sy haingana ity ianao.
Mihozongozona Proteinina Vanilla Chai
- Fotoana manontolo: 1 minitra
- Performance: 1 manompo
voafehy
- 3/4 kaopy misy dite chai vita
- 1/4 kaopy ronono voanio (tototra)
- fitrandrahana lavanila
- 1 sotrokely collagen
Azo atao:
- stevia na erythritol
- Kardamôma, kanelina, jirofo, ginger (raha tiana hatsiro kokoa)
toromarika
- Arotsaka ao anaty kaopy misy shaker daholo ny ao anatiny ary kobanina mandra-pitambatra tsara sy milamina. Ampio kardamôma, kanelina ary nutmeg mba hahazoana tsiro bebe kokoa raha tiana. Ampifanaraho amin'ny stevia na erythritol ny mamy mba hanandrana.
sakafo
- Haben'ny ampahany: 1
- kaloria: 190
- Tavy: 15 h
- Karbohidraty: Karbohidraty Net: 1 g
- proteinina: 11 h